Dein Leben ändern, zieh um mach einen Beruf der dich glücklich macht, treibe Sport, finde neue Freunde bzw Partner. Dann sollte sich deine Depression verbessern

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Stell dich einfach an einen Ort an dem du keinen Empfang hast Keller Tiefgarage etc. Ich Weiss nicht die beste Lösung haha

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