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Deck dich gut zu, auch wenn es ziemlich warm ist, das hilft gegen Schüttelfrost. Das klingt alles sehr nach Fieber, Aspirin oder nureflex helfen da, geh das Essen und trinken langsam an. Ich kann Cola ohne Kohlensäure empfehlen, löffelweise, da man da schön viele Kalorien aufnimmt, mit GANZ wenig anfangen, dann langsam steigern, Solletti oder Zwieback könntest du dann auch anfangen. Ich hab mal eine ganze Woche nichts gegessen, ich hab’s überlebt, es war einfach nur eine blöde Magen Darm Grippe, mach dir keine Sorgen. Hin und wieder warm duschen oder Baden hilft auch, damit dein Kreislauf ein bisschen in Schwung kommt (ich weiß es kostet Überwindung aufzustehen 😅)