Pasi12131415
21.08.2013, 23:15
Ich bin übergewichtig mit 13 J.

Hallo, ich bin dreizehn Jahre alt und wiege 62 kg und 160cm groß. Ich bin sehr unglücklich mit meinem Übergewicht. Und ich weiß einfach nicht wie ich die Kilos wegbekomme. Und was soll ich tun das die Motivation nicht gleich wieder nach einem tag verschwunden ist.

Ich hoffe ihr könnt mir bei meinem Problem weiter helfen.

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Antwort
von LiveLife97
21.08.2013, 23:30

http://www.edeka.de/EDEKA/de/edeka_zentrale/ernaehrung/info__services_und_tools/bmi___body_mass_index/eetools_bmi.jsp?ns_campaign=BMI&ns_linkname=bmi&ns_mchannel=SEA <---- das ist ein Link zu deinem BMI, so arg übergewichtig bist du gar nicht ;)

Und nun zu deiner Frage: Versuche abends so wenig Kohlenhydrate wie möglich zu essen und auch nicht mehr zu spät... Trink viel Leitungswasser und versuch wenn du Hunger hast lieber zu gesunden Ernährungsmitteln zu greifen, wie bspw Äpfel, Karotten usw. Treib mehr Sport, ich weiß das ist eine große Überwindung (ich selbst hasse Sport), aber es gibt auch einiges was Spaß machen kann. Geh schwimmen, Inliner fahren, Fahrrad fahren, spazieren oder tanzen! Das alles kannst du mit Freunden machen, das spornt noch mehr an und macht dann auch mehr Spaß! Zusätzlich versuchst du so oft wie möglich Treppen zu steigen und machst täglich ein paar Übungen, wenn auch nur 5 Minuten... das stärkt die Muskeln. Mach bloß keine Diät, das macht Heißhunger und erzeugt den Jojo-Effekt. --> Bringt nichts. Nimm lieber langsam ab, das ist gesünder, effektiver und kann hässliche Dehnungsstreifen verhindern.

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AnnannA98
21.08.2013, 23:13
Reicht das für sims 3?

Hey, ich hatte vor mir sims 3 zu kaufen, jedoch weiß ich nicht ob das mit der grafik auf meinem Laptop so hinhaut. Da steht nur (also beim Prozessor steht das da alles) "AMD A6-4400M APU with Radeon(tm) HD Graphics" Ich weiß dass der prozessor dual core 2,7 GHz ist aber bei der grafik bin ich mir halt nicht so sicher.. Weiß hier jemand ob das reichen würde?

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Antwort
von LiveLife97
21.08.2013, 23:22

Ich denke schon, dass es reichen wird, mein Laptop ist auch seeeeeeeeeeeeeeehr alt und packt das von der Grafik her noch. Das Problem ist nur, das Spiel ist dann sehr langsam und das Erweiterungspack "Sims 3 Haustiere" kannst du vergessen, das packen sogar manche der neusten Laptops nicht. (--> also die tiere sehen dann sehr verkrüppelt aus + häufige Probleme beim Speichern)

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AfghaNBoY5050
21.08.2013, 23:12
Spinne(n) am bett meines bruders SCHNELLE Hilfe

Hallo guteFrage.net Community, An dem bett von meinem Bruder sind 2 spinnen und relativ nah das netz ist gegenüber.

Die eine ist klein und die andere groesser und sehen sich richtig aehnlich was soll ich machen und was koennte passieren wenn ich sie leben lasse???

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Antwort
von LiveLife97
21.08.2013, 23:19

Machen tun sie dir nichts aber ich kann dich seeeeeeeeeeeehr gut verstehen! :D Ich finde Spinnen total eklig und normalerweise schreie ich immer meiner Mutter um diese scheußlichen Tierchen zu entfernen... Also ich würde dir empfehlen sie einzusaugen, nen Schuh zu nehmen und sie platt schlagen oder mit einem Muckenbatscher oder sonstiges ;)

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nunci
21.08.2013, 23:07
Er meldet sich nicht mehr? Was soll ich tun? :(:(

Hallo, also mein Problem ist folgendes:

wir sind seit 2 1/2 Jahren ein Paar und führen eine Fernbeziehung. Wir sehen uns im Monat einmal was auch in Ordnung für uns beide ist. Nun ist er seit einem halben Jahr sehr komisch drauf. Wenn mir etwas nicht passt und ich darüber reden will, dann macht er mich doof an. Ich habe ihm letztens gesagt, dass es mich stört, dass er immer bestimmen will, was wir klären und was nicht. Es geht immer nach seiner Nase. Darauf hin ist er total ausgerastet und redet gar nicht mehr mit mir. Also heißt er ruft mich nicht mehr an und schreibt mir auch nicht mehr in Whatsapp, obwohl er sehr oft online ist. Mich von ihm trennen könnte ich niemals, dafür liebe ich ihn zu sehr. Wir kennen uns sehr lange und das möchte ich nicht wegen diesem Streit wegschmeißen. Ich hoffe ihr könnt mir helfen.

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Antwort
von LiveLife97
21.08.2013, 23:11

Bitte ihn um ein Treffen und versuche auf jeden Fall nochmal in Ruhe mit ihm zu reden. Sag ihm was du fühlst und auch wenn er bei dem Gespräch ausrastet, mach ihm klar dass er dir viel bedeutet und dass du nicht mehr kannst... Wenn er sich dann wieder nicht meldet (warte nicht länger als 3 - 4 Wochen), dann vergiss ihn... klingt hart, ist aber besser so.. Renne ihm auf keinen Fall hinterher. ;) lg & viel glück

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Felinii
29.07.2013, 21:11
Rummachen obwohl noch nie geküsst?

Mein Kumpel mit den ich kaum sehe und nur mit ihm schreibe will mit mir rummachen... bis jetzt habe ich mich mit ihm nur 2 mal getroffen und war jedes mal ziemlich schüchtern.. Ich habe noch nie geküsst und jetzt will er mit mir rummachen...

wie kann ich meine schüchternheit in griff bekommen? & wie lerne ich zu küssen? was ist wenn ich nicht gut küssen kann und er dann nichts mehr mit mir zu tun haben will?

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Antwort
von LiveLife97
29.07.2013, 22:05

So ein ähnliches Problem habe ich auch... lass es einfach auf dich zukommen und versuche ruhig zu bleiben

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EvilLove
29.07.2013, 21:51
Ist es blöd, wenn ich das frage?

Joa, jetzt ist ja morgen der letzte Schultag. Danach werde ich ihn halt nur noch in Pausen oder Schulweg sehen. Ich hab ihm letztens ein Stift geliehen, den er noch nicht zurück gegeben hat. Und morgen wird er mit Sicherheit nicht dabei haben. Wäre es blöd bzw. würde es komisch rüber kommen, wenn ich frag, ob wir uns in den Ferien mal treffen können, damit er mir den Stift gibt und so?

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Antwort
von LiveLife97
29.07.2013, 21:58

Gute Idee, mach das! :)

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lara4444
29.07.2013, 21:53
soll ich mich für eine Beziehung mit ihm entscheiden? :S

Hi ihr Lieben, Mein Ex-Freund hat sich nach ca 2 Wochen Trennung wieder bei mir gemeldet unf gesagt es war ein Fehler und er sagte, dass er mich immernoch liebt und mich wieder zurück will. Er meinte auch, er würde alles für mich machen. Ich bin mir nicht sicher ob er das wirklich ernst mit mir meint...In 2 Tagen treffe ich mich auch mit ihm um über alles noch einmal zu reden...Ich selber liebe ihn auch noch und will ihn auch wieder zurück, habe aber auch keinen Bock, dass nochmal so eine Aktion kommt... Meint ihr, ich soll mich nochmal auf ihn einlassen? Liebe Grüße, Lara.

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Antwort
von LiveLife97
29.07.2013, 21:56

Sprich nochmal in Ruhe mit ihm darüber & frag ihn warum er das gemacht hat... wenn du das Gefühl hast er meint es wirklich ernst mit dir, dann gib ihm noch eine Chance, aber mache ihm klar dass es dann auch die letzte sein wird... viel glück dir ;)

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