Hallo, Ih habe seit 1 und 1/2 Jahren Rückenschmerzen. Ich bin auh im Fitness Center angemeldet. Wenn ich mich bücken muss und dann wieder und wieder, dann tut es weh und es wird schwieriger meinen Rücken wieder gerade hinzubiegen. Weis jemand was ich machen soll oder welches Gerät ich im Fitness nutzen soll?

LG

hallo erstmal bin ganz neu hier. (:

ich versuch mich kurz zu erklären da mein bester freund mir ständig sagt er macht sich sorgen.. vor gut 3 jahren habe ich 50 kilo abgenommen und das durch wenig essen und viel sport am ende waren dann auch mal tage dabei wo ich überhaupt nichts gegessen habe und schließlich umkippte. ich habe selbst nicht gesehen das sich mein körper veränderte und wollte weiter abnehmen. ich hatte dann wieder ein jahr wo ich nichts für mich tat und wieder 20 kilo zunahm.. seitdem versuche ich wieder abzunehmen. ich schaffe es auch 5 kilo abzunehmen aber dann nimm ich wieder 10 zu und das geht immer so weiter.. eine zeitlang habe ich erbrochen nach jedem essen. ich schaffe es einige tage auf meinen 500-1000 Kcal zu bleiben (manchmal auch 2-3 tage wo ich nichts esse ) jeden zweiten tag ins fitness studio und alles ist gut und dann bekomme ich eine,zwei,drei fressattacken...alles war umsonst. ich meide es mit anderen zu essen. der tägliche gang zur waage ist pflicht und alles dreht sich ums essen. wie vermeide ich das nur ? macht er sich zurecht sorgen ? ich versteh das nicht mehr. wie viel wäre es möglich in einem monat abzunehmen wenn ich es schaffen würde keine fressattacken zu bekommen.

Hallo ich bin 18 Jahre Alt und bin in ein Mädchen verliebt, sie hat grade einen Freund beim Autounfall verloren und ist total unglücklich, ich bin über beide Ohren in sie verliebt ich weis nicht was ich machen soll es ihr sagen oder lieber schweigen?

Ich muss jeden Tag an sie denken, ich kann nicht schlafen, weil ich immer an sie denken muss es macht mich total unglücklich das ihr nicht zu sagen, ich muss immer weinen wenn sie unglücklich ist, ich habe mir die Augen ausgeheult als ich diesen Text geschriebe habe weil ich weinen muss wenn sie weint...

So schwarz durchsichtige. wo man eine hotpants drüber anziehen kann, vllt. wisst ihr was ich meine! danke :-)

hallo:) ich werd bald 14 und ich hab mir schuhe gekauft (7cm absatz). findet ihr es okay sie in diesem alter zu tragen? so in der schule? ich trag auch flache schuhe also nicht aus gesundheitlichen gruenden... viele aus meiner schule gucken bei sowas dann immer bloed :D danke im vorraus!

hey ich hab ein problem ich habe anfang des jahres einen 20-jährigen bei einem ball kennen gelernt, er hat mir ständig komplimente gemacht und ist den ganzen abend lang immer wieder zu mir gekommen und hat mit mir geredet. einige tage später habe ich in auf facebook gesucht, hab ihm aber nicht geschrieben ca. 3 monate später hab ich mich dan doch getraut und hab ihn mal gefragt ob er noch weis wer ich bin, das wusste er aber nicht mehr. danach hab ich ihm wieder geschrieben aber er hat nicht mehr geantwortet. im mai hab ich ihm dan noch einmal geschrieben dass ich das scheise finde was er abgezogen hat und das ich dacht er meint es ernst.

hab ich es übertriebn und er wollte garnichts von mir ?? bitte gebt mir einen rat. ps. ich bin 15

hey ich hab ein problem ich habe anfang des jahres einen 20-jährigen bei einem ball kennen gelernt, er hat mir ständig komplimente gemacht und ist den ganzen abend lang immer wieder zu mir gekommen und hat mit mir geredet. einige tage später habe ich in auf facebook gesucht, hab ihm aber nicht geschrieben ca. 3 monate später hab ich mich dan doch getraut und hab ihn mal gefragt ob er noch weis wer ich bin, das wusste er aber nicht mehr. danach hab ich ihm wieder geschrieben aber er hat nicht mehr geantwortet. im mai hab ich ihm dan noch einmal geschrieben dass ich das scheise finde was er abgezogen hat und das ich dacht er meint es ernst.

hab ich es übertriebn und er wollte garnichts von mir ?? bitte gebt mir einen rat. ps. ich bin 15

Einer meiner 4 Katzen hat Schokolade gegessen von Lindt Lindor vollmilch aber nur ganz ganz wenig umgefähr 1/12 von 100g schadet denen das?