Auf jeden Fall 4m 1m 20cm also 4m brauchst du unbedingt wenn du sowas machst und die Airtrack muss 20cm hoch sein sonst wird da nix

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Ich würde die letzte also die teuerste nehmen wenn du Überschläge und Saltos oder Flick flacks usw. machen möchtest, wenn nicht dann würde ich die 1 nehmen weil die Regenbogen Airtrack hatte meine Freundin und die ist kaputt angekommen. Also ich würde eine 20cm hohe Airtrack nahmen weil da kann man alles besser machen. Hoffe ich konnte dir helfen

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Ja es geht du musst deine Arme nach hinten machen und dann lässt du dich nach hinten und stützt dich mit den Armen ab. Dann machst du eine ganz normale Rüchwertsrolle

Viel Glück 🍀

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