Wie entwässere ich meinen Körper schnell?
Ich möchte bis nächste Woche abnehmen (habe natürlich schon vorher damit angefangen, aber jetzt die letzte Woche am besten noch mal viel). Ich halte mein Gewicht aktuell mit ca 1800 Kalorien und ca 30 min Sport pro Tag (Workout). Ich denke, dass sich gerade viel Wassergewicht ansammelt und möchte nun wissen, wie ich dieses schnell loswerden kann und somit wieder mehr abnehme?
Vielen Dank schon im voraus :)