Trauer überwinden?
Hallo,
Ich habe 2023 und 2024 eine schwere Zeit gehabt also ich habe sehr oft geweint und mich auch manchmal geritzt in dieser Zeit habe ich gerne die Musik von xxxtentation gehört allerdings wusste ich nicht das er gestorben ist. Vorgestern habe ich meine Spotify playlist auf shuffle gehört und es kamm ein Lied von ihm.Dadurch hatte ich wieder Erinnerungen an damals. Ich habe mich dann mit xxxtentation und seiner Geschichte befasst und jetzt bin ich seit dem Tag in Trauer weil ich sauer und traurig bin das so ein Mensch ermordet worden ist. Jedesmal wenn ich jetzt ein Video sehe oder seine Musik höre fange ich an zu weinen und ich bin traurig. Ich würde sehr gerne seine Musik hören und an ihn denken ohne zu weinen ,sondern ich will daran denken wie schön seine Lieder sind und wie toll es ist das so eine Legende geboren wurde aber ich kann es nicht. ich liebe seine Musik will aber nicht immer weinen was soll ich tun hat irgendjemand vielleicht Tipps dafür?
Danke schon mal im voraus