Ich weiß nicht mehr was ich tun soll..erstmal kurz zu mir: bin 20, leb bei meinen Eltern, hab keine Ausbildung, aber Realabschluss.. bin mir sehr sicher dass ich Depressionen hab (und glaube auch ne Sozialphobie), hab mich aber noch nicht zum Psychiater getraut..
Meine Eltern waren früher Drogensüchtig und nehmen jetzt Polamidon. Meine Mutter ist süchtig nach Schlaftabletten.
Mein Vater ist starker Alkoholiker und dann immer extrem aggressiv und toxisch. Er macht mich jeden Tag fertig wie scheisse ich doch bin und dass ich nichts zu sagen hab.
Beide können auch nur noch schreien.. heute den ganzen Tag. War heute wirklich besonders schlimm..
ich kann einfach nicht mehr, meine Selbstmordgedanken sind noch viel schlimmer geworden. Hab den ganzen Tag dran gedacht das endlich zu machen. Auf der anderen Seite will ich aber noch nicht sterben.. dazu kommt noch dass mein Freund schluss gemacht hat und ich jetzt keinen mehr hab zu dem ich gehen kann.. das war heute alles viel zu viel.😔
wo bekommt man mit 20 noch Hilfe? Am besten so schnell wie möglich?
ich will einfach nur hier weg.. am liebsten in ne eigene Wohnung oder so, aber das ist ohne Geld schlecht möglich 😔
bitte keine Vorwürfe oder ähnliches..