Es ist immer richtig traurig, solche Fragen von so jungen Menschen zu hören. Du bist im Wachstum, und da kommt es häufig zu Gewichtsveränderungen. Damals habe ich enorm viel zugenommen, hat sich allerdings alles wieder verwachsen.

Zudem ist es keine "Schande" mehr zu wiegen als andere Menschen. Frag im Notfall eine/n Arzt/Ärztin oder eine/n Ernährungsberater/in, ob dein Gewicht und deine Essgewohnheiten in Ordnung ist.

Nun, mit 13 Jahren befindet sich dein Körper in einer ziemlichen Wachstumsphase. Dementsprechend würde ich bei normalen Gewichtsveränderungen (wie bei dieser hier) mir nicht so große Sorgen machen. Bei enormen Ab- oder Zunahmen in kürzester Zeit vielleicht einmal kurz mit dem Arzt abklären. Aber so wie du das schilderst hört sich das nach keiner sonderlich drastischen Veränderung an.