finde die liste nicht schlecht höre auch nur us Rap. Hier ist meine mal:

https://youtu.be/1utwLavnFL8

https://youtu.be/ml1-umxP5JI

https://youtu.be/wyagOXYiS-M

https://youtu.be/PqYWqgUuBD0

https://youtu.be/wz5gzogoSLc

https://youtu.be/WChdrGtdLUI

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Wie Verhalten als Tochter einer Borderlinerin?

Hallo,

ich (22w) habe eine psychisch kranke Mutter, die hauptsächlich an Borderline, aber auch an anderem wie z.B. Psychosen, PTBS usw. leidet (der Familie sind die Ursachen unbekannt). Seit 1,5 Jahren leben meine Eltern nicht mehr bei mir, weil sie aufgrund von Streitereien, ausgelöst, durch die psychische Erkrankung, ausgezogen sind. Meine restliche Familie (mich eingeschlossen), hat nur noch Kontakt zum Vater.

Mein Problem ist, dass ich immer wieder, wenn das Thema 'meine Mutter' präsent ist, Albträume bekomme, in denen sie mich ohne driftigen Grund rasend anschreit, mich nieder macht. Die Situation kippt immer von harmlos auf Kompletteskalation ('nur' verbal). Daneben der schweigende, sich nicht für mich einsetzende Vater... Die Albträume sind immer realitätsnah, so wie es zu Hause war. Ich wache dann immer, so wie gerade eben, völlig aufgelöst und mit einem soo starken Pulsschlag und beklemmenden Gefühl, zittrig wie sonst was auf.

Gestern wollte ich mich noch für meine Mutter einsetzten, da meine Großeltern (weit über 80) sie nicht einmal zu ihren Geburtstagen sehen wollen und ich es als Christenmensch human fände, wenn auch eine schwierige Tochter ihre Eltern vor deren eventuell nahen Lebensende noch sehen dürfte...

Wie kann ich mich jemals überhaupt irgendwie gegenüber meiner Mutter verhalten, wenn ich sogar Albträume/Flashbacks von ihr bekomme, obschon ich seit 1,5 Jahren nicht mehr mit ihr zusammen wohne und sie bis dato eigentlich gar nicht gesehen habe?

→Distanz bewahren? (Gegebenenfalls gar nicht mehr über sie reden und mich auch nicht für sie einsetzen)

Vielen Dank für eure Tipps!

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Hey, bin 21 und würde dir mal empfehlen wenigstens für dich mal mit einem Psychologen zu sprechen. Auch ich habe viele probleme in meiner Familie. Sehr schlimme, auch Eltern mit psychischen Erkrankungen. Mein Mutter hat Borderline, Vater ist sehr stark Psychisch instabil.
aber du musst aufjedenfall in 1. Linie an dich selbst denken. Wenn du nicht so einen engen Draht zu ihr hast und du dich besser fühlst wenn du weg bist, dann ist das wohl der richtige Weg. Familie ist wichtig aber wenn es um dein Wohl geht und es nicht das Ende der Welt ist wenn du sie nicht siehst dann ist das meiner Meinung nach die Lösung dich fern zu halten

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yes, denke mal er wird in deiner Gegenwart auch leicht nervös

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