Hallo zusammen,

ich habe das Problem, das ich schon lange versucht habe beim Basketballspielen zu Dunken. Aber da ich leider ein bischen klein geraten bin (168cm = 5 feet 6 inch), ist es ja sowieso sehr schwer. Doch ich habe schon manche Leute gesehn, die auch ungefähr so groß sind wie ich, und den Ball (Size 7) dunken können. Dazu zählt der Typ aus diesem Video: http://www.youtube.com/watch?v=a_vt5pd0MKE er kann den Ball auch versenken. Auch wenn er etwas muskulöser und kräftiger ist als ich, hat er inetwa die selbe größe. Ich bräuchte ein individuelles Training bei dem ich es lerne, den Schwung mitzunehmen und dann hoch genug zu kommen um den Ball zu dunken. Es ist mir egal ob ich es schaffe alleine zu dunken, mit vorlage, oder sonst irgendwie. Nur das ich es überhaupt schaffen könnte. Schließlich komme ich schon aus dem Stand bis ans Netz.

PS: Der auf dem Bild ist "Nate Robinson" er ist "175cm" (5 feet 9 inch) und man sieht wie er über "Dwight Howard" springt (211cm = 6 feet 12 inch), und dann dunkt.^^