Sauerkraut.
Essen mit Ballaststoffen!
Bitter Lemon hilft aber auch :)
Sauerkraut.
Essen mit Ballaststoffen!
Bitter Lemon hilft aber auch :)
Huhu,
hast du vielleicht Streß oder so? Klingt vielleicht doof, aber immer wenn ich mega Streß habe oder sowas, dann kriege ich meine Tage auch nicht, manchmal sogar so 3-4 Monate nicht..
Die Frage ist eher, ab wann du/ihr die finanziellen Mittel habt.
Ps.: Falsch abgestimmt.
AB 16 mit Einverständnis der Eltern!
Jaaaaaa! :D Ich bin 18 und habe meinen mit 15 stechen lassen. Ich dachte, ich sterbe. Aber ich will dir keine Angst machen. Der Schmerz ist nur ein paar Sekunden und vergeht. Es ist es auf jeden Fall wert. Allerdings würde ich mir den eher im Herbst/Winter stechen lassen, da das länger abheilen muss und du erstmal nichts weiter machen darfst (schwimmen, etc.)
Ps.: Hatte ohne Betäubung!
Bei Android gibts so 'ne coole App "TrackID" :)
Man sagt ja, dass man davon träumt, was einen so beschäftigt..
Vielleicht joggen? :) Hunde können ja mitlaufen!
Google!
https://www.facebook.com/help/224562897555674
Da steht weiter unten "fülle dieses Formular aus", dann kommst du zum Link.
Hallo,
ich selber habe auch abgenommen. Eine ausgewogene Ernährung ist natürlich ganz wichtig. Ich habe schon von diversen Diäten gehört, aber ich erzähle dir nun mal von meiner Variante, die nicht für jedermann ist. Ich habe nämlich Tag täglich meine ganze Kalorienzufuhr gezählt. Habe dann pro Tag 1300kcal zu mir genommen. 4-5 Mahlzeiten am Tag. Frühstück, Zwischenmahlzeit (Obst, Gemüse, Joghurt), Mittagessen, gelegentlich nochmal Zwischenmahlzeit, Abendessen. Außerdem habe ich pro Tag 1,5l Wasser getrunken. Und 3-4 Tassen Tee (ohne Zucker). Klingt unglaubwürdig, aber Tee hilft wirklich. Ich habe nicht komplett auf Süßes verzichtet, aber Tee hat mich da schon sehr abgelenkt. Außerdem bin ich jeden Tag 30-45 Minuten joggen gegangen.
Also alles in einem. Gute, ausgewogene und gesunde Ernährung und definitiv Sport!
Wünsche alles Gute und viel Erfolg!
Es kommt immer darauf an, was du später machen willst! Es gibt Berufe für die brauchst du nun mal einen höhren Abschluss. Und wenn dir Geld so wichtig ist, du kannst mit 'nem Fachabi, je nachdem auch mehr verdienen. Kannst dann ja auch noch studieren an einer FH.
Habe selber 2 Katzen. Die laufen nicht weg. Allerdings solltest du echt 2-3 Wochen warten, bevor du sie rauslässt. Sie muss sich ja erstmal an das Neue gewöhnen!