Kastell Zitrone gesund?
Hey ^^
Ich möchte etwas mein Gewicht reduzieren und setze mich deshalb mit Ernährung usw. auseinander. Ich trinke seit ca. einem Jahr das Getränk "Kastell Zitrone" (unten ist ein Bild angehängt) Es steht drauf, das es pro 100 ml nur 3 kj bzw 1 kcal hat. Das klingt ja an sich super, aber es sind auch sehr viele Süßungsmittel beigesetzt wie Natriumcyclamat, Acesulfam K, Aspartam und Natriumsaccharin. Wirkt sich das irgendwie auf das Getränk aus und ist es doch nicht so gesund wie es im ersten Moment scheint?
Gibt es Alternativen?
Danke :3
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