Ich verletze mich selber kann mir Jemand helfen?

Hallo ich bin 16 Jahre alt. Ich ritze mich. Mir geht es in letzter Zeit schlecht! Es hat letztes Jahr angefangen. Wegen "Gedanken" bin ich ein mal zum Psychologen gegangen um zu schauen ob er mir helfen könnte. Ich war nur einmal da weil ich ihm anvertraut habe das ich mich geritzt habe. Er reagierte irgendwie ziemlich streng und komisch. Am ende der Sitzung meinte er er macht sich nicht große Sorgen um mich. Okay dachte ich. Ich habe dann fast ein Jahr lang nichts gemacht bis vor ein Paar Monaten. Ich habe mich wieder geritzt und auch vorgestern gestern und Heute. Ich habe nicht das Ziel mich umzubringen oder so. Ich will auch nicht sterben oder so. Ich mache das einfach aus einem Reflex heraus. Ich weiß nicht warum, wenn ich was Fehler mache, motze oder mich schlecht fühle mache ich das. Ich habe eine Tolle Familie und gute Freunde aber mit niemanden kann ich reden. Ich bin sowieso nicht der Typ der gut mit Jemanden reden kann. Ich habe schwierig keiten mich gut auszufrücken oder ich kann nicht weiter sprechen wenn Jemand anderes was sagt wie Blockiert und meine Gedanken höre ich nicht mehr und werde aus dem Konzept gebracht. Ich kann bald nicht mehr und will es schaffen aufzuhören. Ich habe angst das wird schlimmer auch wenn ich nicht das Ziel haben!!!!!!!!!!!!!

Ich will nicht wieder zu einen Psychologen, ich will es selber schaffen und brauche dafür aber einen Schubser in die Richtige Richtung. Ich kann nicht mehr. Danke im Vorraus wenn Jemand den verwirrenden Text versteht und Kommentiert. Danke Ps: Da ist noch die Sache mit Gott weil ich bin gläubig und weiß das das für den nicht okay ist aber hat er mich nicht so gemach?

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Hey ich kann dich sehr gut verstehen, wie schwierig es ist über solche Gefühle zu reden und dammit umzugehen. Du musst deine Lage, denke ich, mal neutral sehen. Du bist in einer verdammt schlimmen Situation und möchtest dort irgendwie wieder raus kommen,damit es dir irgendwann wieder besser geht. Das wird nicht leicht und es wird nicht ausbleiben mit jemanden darüber zu reden. Professionelle Hilfe, ist auch wenn du jetzt eine negative Erfahrung gemacht hast, ein guter Schritt näher an dein Ziel. Viel Glück ich wünsche dir alles Gute. 

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