Hallo du! Mir geht es genau wie dir! Bloß, dass es schon seit mehreren Jahren geht! Ich kann dir raten, wenn du das mit dem ritzen noch in den Griff bekommst, bitte hör auf , denn die Schnitte werden tiefer und du rutscht in eine Art sucht... bitte suche dir Hilfe, bevor es zu spät ist und du in die Sucht rutscht! (Hilfe können Freunde, Familie, Lehrer und die Nummer gegen Kummer sein)
Es ist schon mit 16 Jahren möglich und mit 14 darfst du gegen eine Organspende Widerspruch einlegen...ICH BIN LEIDER ERST 15, ICH MÖCHTE SCHON SEIT ICH 13 JAHRE ALT BIN EINEN HABEN! :(
Wäre total lieb, wenn euch was einfällt
Lolla klingt gut ;)
Sommerrodeln, Bowling, Eis essen gehen, Fahrradtour durch den Ort, oder einfach nur einen gemühtlichen Spiele- und Filmabend, es gibt so schöne sachen!!! :)
Ich finde die nicht wirklich gut, ich habe mir einen schwarzen geholt und ihn ran gemacht und ich hatte aber dann trockenere lippen als vorher und auserdem heißt es ja das die tierversuche machen, kann ich gar nicht weiterempfehlen, zumindest nicht den schwaruen
Es gibt natürlich alternativen zum ritzen. Du kannst rotes, oranges oder braunes Kerzenwachs schmelzen und über die Körperstellen laufen lassen wo du dich ritzen willst. Du kannst Eiswürfel ganz lange und fest in der Hand rücken. Oder treffe dich mit freunden oder hör Musik und mach alles was dir Spaß macht
Mir ging es mal genauso und ich habe sehr lange gebraucht, bis ich aufhören konnte. ich kann dir nur empfehlen, dass du möglichst in den ersten Phasen aufhört, denn irgentwann kannst du damit nicht mehr aufhören und es wird immer schlimmer, tiefer und größer :/
Ja man muss eigentlich immer schon trinken, wenn man noch keinen Durst hast, denn der Körper sagt wenn du Durst hast, dass Flüssigkeit in deinem Körper fehlt. Ich habe vor einem Jahr auch immer nur getrunken, wenn ich Durst hatte und das hatte zur Folge das ich sehr oft Kopfschmerzen hat. Jetzt wo ich immer trinke, wenn ich keinen Durst habe, hat ich auch schon lange keine Kopfschmerzen mehr.
Also ich trage schon seit ich denken kann eine Brille und ich kann dir nur sagen das Feuchttücher die Brille meistens total verschmieren, ich benutze immer die Brillenputztücher aus dem Netto da kosten die nur 1,00 100 Stück oder so
Naja es ist jedenfalls nicht normal, ist in deinem leben gerade was schlimmes passiert???
Boxe gegen ein Kissen
Ich kann dir sehr davon ab raten, weil Selbstverletzung trotzdem nichts ändert. Suche dir jemanden zum reden. Ich kann es dir so genau sagen, weil ich mich Jahre lang selber selbst verletzt habe und es ist wirklich nicht schön. Ich bin nach ein paar kleineren Verletzungen nicht mehr davon runtergekommen und wünschte jetzt, dass ich niemals damit angefangen hätte. Sprich mit Freunden oder mit jemanden aus deiner Familie, mit dem du gut reden kannst und der dir auch zuhört. Ich rate dir sehr davon ab dich selbst zu Verletzen. Liebe Grüße und noch viel Glück LiMoStErNcHeN