Hi, ich m/13 frage mich ob ich schon in der Pubertät bin.
Vielleicht könnt ihr mir es beantworten und mir sagen was in der Pubertät bei Jungs passiert.

Meine Symptome:

Pickel im Gesicht

Stimmbruch

leichter Bart auf der Oberlippe. ( Flaum)

Hallo. Ich bin mehrfache Mutter und habe einfach keine Zeit mehr ins Fitnessstudio zu gehen.

Kann man so einen Körper zuhause trainieren?
Wenn ja, mit welchen Übungen und Homegeräten und wie oft?

Hallöchen,

ich kenne ein Mädchen, was ich sehr attraktiv finde aus einer AG und würde gerne mit ihr Kontakt aufnehmen. Das Problem ist halt, dass ich nicht weiß, ob man heutzutage lieber nach der Nummer fragen sollte oder eher nach dem Snap. Deswegen habe ich mir gedachte, dass man mir hier sicher weiterhelfen kann. Es wäre sehr lieb von euch, wenn ihr eure Auswahl begründen würdet.

Vielen Dank

Hallo, bitte nur weiter lesen wenn die Antworten nicht so lauten werden : Du bist zu Jung ...

Also ich bin 13 und habe schon Mal eine Vape "probiert" und ich weiß ja das ich das noch nicht darf aber ich persönlich mag es und mach es ja nicht jeden Tag oder so ich wollte fragen wo kann ich welche kaufe weil die war halt von einer Freundin die älter ist als ich, und wie ungesund ist das ? Also nur Vape keine Zigaretten oder so. Danke im voraus

bitte keine Antworten wie du bist zu Jung, das darfst du nicht oder sowas wie halt dich von dieser Freundin weg

Hatte gestern Bizeps und Trizeps sehr intensiv, nun die Frage. Könnte ich heute schultern und Rücken trainieren? Da bei manchen rücken übungen ja auch der Bizeps beanspucht wird. Beine hatte ich m Donnerstag intensiv also keine Sorge werden auch gut trainiert.

danke

trainiere von daheim und habe nur 2 kurzhanteln.

Montags: brust und rücken

Dienstag : Arme und Schultern

Mittwoch: Beine

Donnerstag: brust und rücken

Freitag: arme und Schultern

Samstag: Beine

Sonntag: Restday

Hi. Ich bin 14 Jahre. Ich trainiere seit 5 1/2 Monaten. Ich hab sehr große Fortschritte gemacht. Vor 4 Wochen haben ich mit einem neuen Plan angefangen. Und seit 4 Wochen klappt gefüllt garnicht. Ich meine ich gehe trotzdem und skippe nie und mach gute Reize. Aber z.b paar Übungen klappen nicht oder ich mache nicht alle. Oder auf einmal sehe ich, dass ich seit lange eine falsche Übung mache und......

Meine Form ist nicht schlechter geworden. Bin gefühlt stärker geworden. Aber z.b diesen Monat hab ich 2-3 Tage aufgegeben.

Bin gerade sowas von Unmotiviert..

Vielleicht hat das damit zutun, dass ich ein Mädchen geliebt hab und vor 4 Wochen sie mir gesagt hat, dass sie mich nicht liebt. Ich weiß es nicht.

Denkt ihr ich soll einfach Aufgeben oder einfach weitermachen, weil ich immer noch garnichts abgebaut hab von Muskeln

Lg

Wenn man mehr Muskeln hat hat werden die Adern ja größere

Und seit ich Calistenics mache und auch stärker geworden bin hab ich übelst die kranken Adern, ich bin extrem dünn weshalb man die manchmal richtig krass sieht wie sie meinen ganzen arm entlanggehen, an meinem händen kann ich sie manchmal richtig hin und her Rollen, das fühlt sich zwar ekelhaft an ist aber auch lustig, ich finde irgendwie das das so geil aussieht wenn die Adern an meinen händen den arm rauf langgehen bis man sie im bereich der Schultern nicjtmehr sehen kann,

Kommt das von meinem Sport? Und wieso sind die mal größer und mal kleiner

Uuund wie findet ihr das

Ich gehe seit gestern nach 4-5 monaten wieder trainieren und alleine nach dem ersten tag hab ich mich einfach besser gefühlt, heute merke ich aber dass ich bisschen "kaputt" bin bzw fühl mich nicht so kraftgeladen, leicht Muskelkater.

ich bin am überlegen ob ich heute auch einfach durchziehe oder 1 tag pause machen soll.

was wäre die bessere Option?

Hallo hab nach längerem überlegen beschlossen mich auf Gear fürs Gym zu setzen könnt ihr kuren empfehlen vertraue den Gazen Tiktok kuren etc. nicht. Bin schon relativ gut trainiert aber da geht ja immer mehr. Und wie kommt man in Deutschland da eigentlich dran kann das Verschrieben werden?

M oder w?

Wie alt?

Ver...?

Einfach so, bitte mit alter und Geschlecht wenns geht🤗

Hi! Ich wollte euch mal fragen, ob einer zufälligerweise eine Vokabelliste hast, die die wichtigsten englischen Vokabeln für die Oberstufe bzw. allgemein für die Schule beinhaltet? Also, vor allem gehobene englische Vokabeln, die häufig verwendet werden.

Guten Abend,

ich bin neu in der EF ( 11 Klasse) und ich schreibe morgen mein ersten Test in Deutsch und ich hab Angst das ich es versage, obwohl ich sehr gut vorbereitet bin. Was kann ich tun?

LG

Hallo,

Ich habe eine Frage zu meinen Biologie Hausaufgaben. Meine Frage wäre, in welchen Zellen haben wir einen Hapluiden, in welchen einen Dipluiden?

lebt ein frisch aus dem Boden gezogene, gewaschene Karotte noch wenn sie 30 Minuten später gegessen wird?

danke im voraus:)