Ich meine es gibt gute Tipps, aber meistens sind das noch nur Tipps, die die Leute für sich als richtig sehen.

Also einfach komplett zu machen und auf die Meinung andere sch****?

So hat mein Leben bis jetzt sehr gut funktioniert. Welche Erfahrung habt ihr gemacht?

Ich trinke selten, meist nur in Gesellschaft und dort auch nicht viel. Seit neustem habe ich angefangen, wenn mir meine Gedanken zu viel werden und mich mein Kopf plagt, einfach alleine zuhause so viel zu trinken das diese Gedanken verschwinden es mir aber noch gut geht. Meine Freunde haben mir mehr oder weniger Ernst zu verstehen gegeben, das sie das bedenklich finden. Ich bin mir nicht sicher, ich kann problemlos aufhören damit und so oft tue ich das nicht. (Oft ist relativ deshalb ungefähr alle 1 bis 2 Monate mal für ein paar Tage) Ist das bedenklich?

Mein Leben ist momentan ziemlich langweilig hab eine Art Handysucht und lieg viel drinnen

Bin garnicht selbstbewusst und hab schweirigkeozen freundschaften zu schließen

Bin 14

Lg

Hallo, also ich hatte bis vor kurzem eine Esstörung und war untergewichtig, ich hab dann aber zugenommen von 52kg zu 63kg (Ich bin 1,80 und 15 jahre alt) und ich hab halt wirklich einfach nur sehr sehr viel gegessen in der Zeit, momentan zähle ich auch noch meine Kalorien, weil ich so Essattacken besser vermeiden kann und momentan halte ich mein Gewicht auch, aber ich kann nie so richtig einschätzen wie viele kalorien ich denn jetzt eigentlich brauche und ob dass auf Dauer überhaupt gesund ist, hat jemand Erfahrung damit? Würde mich über nette Antworten freuen <3