sge06908 01.02.2025, 12:58 Wie ist euer Trainingsplan im Gym? Brust/TrizepsRücken/Schulter/BizepsArme (Schulter/Trizeps/Bizeps)Beine(4 Tage)Das ist meiner ...zum Beitrag Antwort von Leopold787 01.02.2025, 13:01 Der gleiche wie deiner 😂 ...zur Antwort