Hallo, ich habe gestern Abend (ca. 20 Uhr) Gyros mit Tzaziki gegessen. Nun habe ich rausgefunden, dass mein Magen-Darm allgemein empfindlich auf fettige Speisen reagiert.
Direkt nach dem Essen wurde mir übel, im Anschluss bin ich ca. 23 Uhr ins Bett gegangen. Übelkeit hielt an und dazu kamen Blähungen mit leichtem Stuhldrang. Hatte dazu auch noch so ein Magendrücken und Bauchschmerzen.
Nun ist der Stuhldrang noch leicht vorhanden, aber das ist nicht das Problem. Mir ist immer noch total schlecht vom Tzaziki.
Weiß eventuell jemand, was man dagegen tun kann? Ich möchte mir nämlich nicht die Finger in den Hals stecken, da ich eine Refluxkrankheit habe und sonst noch mehr Sodbrennen bekomme. Bitte um schnelle hilfe! :(