Hallo Leute was kann man gegen Langeweile tun? Ich habe kein Training und sitze zuhause, weil kein Freund Zeit hat. Mir ist Langweilig und weiß nicht was man tun soll

Bin 11 Jahre und habe ein Sixpack und ich frage mich ob das normal ist. Gehe zum Schwimmen seitdem ich 3 bin und Trainire 5mal die Woche.

Ich bin Schwimmer(11 Jahre) und nehme oft an Schwimmwettkämpfen teil. Viele Leute nehmen Creatin vor dem Training und ich weiß nicht ob das als Doping zählt.