Akumakira
16.10.2012, 20:39
Bizepsgröße eines 15 jährigen...

Wie groß ist normalerweise der bizepsumfang eines 15 jährigen wie mich??

Wie groß is eurer und wie alt seit ihr ??

will einfach mal so wissen ob ich über oder unter dem durchschitt bin

Ps: Meiner hat angespannt 32cm

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Antwort
von Leomkr
24.08.2021, 22:27

Hallo, ich bin 15 Jahre alt wiege 63kg und habe einen Bizeps Umfang von 35cm. Angefangen mit 3,5kg Hanteln ganz unprofessional bis ich nich mehr konnte, das war so ein halbes Jahr her jetzt Muckibank, verschiedenste Übungen und Proteinshakes .

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