Also ich bin darin jetzt kein Spezialist aber ich kann dir sagen was ich mache:

Nicht zu oft Haare waschen denn es ist nicht gut

Seitdem ich ein natürliches, veganes, tierversuchsfreies Shampoo benutze, ist es viel besser geworden (z.b. meine Haare fetten nicht mehr so schnell, haben eine bessere Struktur....) Das braucht aber Zeit zum umstellen

Ich mache eigentlich nichts mit meinen Haaren außer waschen( keine Spray, glätten oder so...)

Wie gesagt das sind meine persönlichen Erfahrungen. Falls es nicht besser wird gehe zum Arzt.

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Hi,

also was mich immer motiviert ist es To-do-Listen zu schreiben. Es ist einfach so ein tolles Gefühl sie ab zu haken und zu wissen ey ich hab es geschafft. Was zwar viele vermeiden ist etwas mit dem Handy zu machen( was auch gut ist da auch viele sich ablenken lassen ). Ich persönlich höre gerne Musik oder Asmr. Stell dabei mein Handy auf Flugmodus. Räum dein Arbeitsplatz auf, hol dir was zu trinken oder essen und Fang einfach an! Nach der Zeit bist du dann in so einem Flow zum lernen😂.Wenn du mit den Aufgaben fertig bist mach danach etwas was dir Spaß macht als "Belohnung" .

Das kriegst du schon hin. Ich habe auch länger gebraucht um herauszufinden wie ich mich motiviere und richtig lerne. Finde am besten auch heraus was dein Lerntyp ist dann funktioniert es auch viel besser. Viel Glück 🥰

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So wirklich was machen kannst du da nicht. Ich meine es ist ja das Gedächtnis von deinem/r Lehrer/in und dort kannst du ja logischerweise nicht eingreifen. Du könntest ein Namensschild machen mehr aber auch nicht. Ärger dich nicht er/sie macht es bestimmt nicht mit Absicht.☺️

Irgendwann kriegt er/sie es schon hin:)

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Ich glaube da bist du nicht der/die einzige. Hab das gleiche Problem aber keine Ahnung an was es liegt😂

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Hi,

das kenne ich zu gut. Ich hab das auch relativ oft. Ich versuche mich dann abzulenken mit z.b. Musik, zeichnen, telefonieren...

Nach einer Zeit geht das dann weg. Einfach versuchen sich nicht runter ziehen lassen.

Ich hoffe ich konnte dir helfen!

LG ☺️

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Ich weiß zwar nicht was du für Filme magst aber das sind meine Favoriten die ich sehr mag/ gesehen habe:

Harry Potter, Fantastische Tierwesen und wo sie zu finden sind, Grindelwalds verbrechen, Herr der Ringe, der Hobbit, Star wars, Die Bestimmung, die Tribute von Panem, Karate Kid ( die alten ),...

Ich hoffe ich konnte dir helfen☺️

Brauchst du Serien?

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Hi, ich hatte auch Mal so eine Situation mit meiner ehemaligen besten Freundin. Sprech sie einfach Mal drauf an warum sie so ist. Dann wird sie dir schon eine Antwort geben. Wenn es wirklich nicht besser wird dann sag ihr klipp und klar das du das nicht mehr willst. Sucht eine Lösung oder so hart es auch klingt beende die Freundschaft wenn es nicht mehr klappt und sie nicht um dich " kämpft". Ich weiß das das schwierig ist wie gesagt ich hatte das auch Mal aber ich habe so lange gekämpft bis ich daran kaputt gegangen bin. Ich hoffe ich konnte dir helfen und viel Glück noch. 😄

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