Hi, ich habe seit etwas über einem Monat eine Brille und habe sie nie auf.
Ich kann Menschen wenn ich die Brille auf hab, einfach nicht in die Augen schauen obwohl die meisten sagen, ich hätte ein brillengesicht und sie würde mir stehen, allerdings fühle ich mich nicht so.

Die Augenärztin meinte ich bräuchte sie nur in der Schule also quasi zum weit sehen (ich bin kurzsichtig) allerdings hab ich sie (zb. jetzt gerade) zum Fernsehen auf, man muss aber auch dazu sagen das ich gerade alleine zuhause bin.
Ich habe seit 7 Jahren Migräne und jetzt wo ich die Brille brauche aber nicht auf habe, hab ich viel öfter als sonst Migräne-anfälle

Jetzt ist meine Frage wie ich mich selber dazu bringen kann sie öfter zu tragen und mich nicht mehr so zu schämen, wenn ich sie auf habe.

😊