hallo :) ich habe in den letzten 3 monaten ziemlich wenig gegessen und deshalb stark abgenommen, ich hab meistens das essen wegen stress vergessen, hatte oft keinen Appetit etc. viele leute sagen dass ich momentan viel zu dünn bin und langsam habe ich echt Mangelerscheinungen (ständig blaue flecken, schlapp sein, müdigkeit, konzentrationsschwierigkeiten, brüchige Nägel usw...) ich bin 16 jahre alt und wiege bei ner größe von 1.69m 46 kg, ich weiss dass das eigentlich ziemlich wenig ist und würde jetzt gerne versuchen ein bisschen zu zunehmen. jedoch habe ich bis jetzt den ganzen tag über immer nur ein bisschen obst, manchmal noch ein wenig reis gegessen. wie viele kcal würde ich jetzt benötigen um gesund zu zunehmen? kann man auch irgendwie "klein" anfangen und es dann steigern oder so? denn ich denke nicht dass ich momentan mehr als 700kcal schaffen würde, alleine von der menge, da sich mein körper ja auch daran gewöhnt hat. wie könnte ich mein essverhalten ändern um langsam(!!!) ein paar kilo zu zunehmen, und das auf einer gesunden art und weise? vielen dank im voraus! :)

Hey Leute,

Ich kann seit jetzt ca. 4 Jahren nicht mehr richtig einschlafen. Ich brauche ungefähr 2-3 Stunden um dann endlich einschlafen zu können. Morgens bin ich dafür dann total müde. Ich hab echt keine Ahnung, was ich machen soll andere schlafen schon in 10 Minuten ein. Ich denke mal, dass ich Nachts zu stark denke. Ich habe schon alles probiert: Lesen, Fernseher, Schäfchen zählen, an nichts denken (geht nicht), an was schönes denken. Es funktoniert einfach alles nichts :( Hat jemand einen guten Tipp.

Bin 14

Danke

Ich gehe jeden Tag in die Schule und sitze dort bis nachmittags fest um dann, sobald ich zuhause bin, weiter zu lernen und ich frage mich wozu ich später Gedichte aus der Nachkriegszeit analysieren können muss, wieso ich wissen muss wie und wann man die h-Methode anwendet oder wieso die Reaktionsgeschwindigkeit von Enzymen bei Erhitzung steigt, wenn ich nichts in diesen Bereichen später machen möchte. Ich weiß, das gehört zur Allgemeinbildung, aber wieso gilt man nur als gebildet wenn man etwas weiß was sowieso niemand benötigt. Macht es nicht mehr sich von den wichtigen Dingen mehr zu wissen als von den Unwichtigen? Das ist eine ernst gemeinte Frage, also bitte nur ernste gemeinte Antworten.

Danke

Also, zu erst einmal habe ich mir im Internet schlechterweise eine datei runtergeladen die ich nicht mehr entfernen kann... dauernd heißt es dass ich nicht die benötigten Berchtigungen dazu habe...die Rechte das die Datei mit dem Browser zu einer bestimmten IP-Adresse kommunizieren darf und dateien übermitteln darf habe ich breits blockkiert, mein Benutzer ist auch der Administrator des PC´s, ich habe es auch versucht die Datei über das System zu löschen { Windows 8 64 bit .... 2 jahre alter PC relativ gut zu anderen PC´s} falls ihr noch was wissen wollt nur zu....diese blöde Datei muss weg Achja bevor ichs vergess, diejenigen die mit TuneUp kommen: KEINE 10 PFERDE BRINGEN MICH DAZU TUNE UP NOCHMAL ZU INSTALLIEREN wegen dem MIPdreck musste ich direkt nach meiner win8 inst. alles neu aufsetzen

Könnt ihr mir aktuelle gute Filme empfehlen aus dem Genre Horror? Mama und Evil Dead scheiden bereits aus.

Ps. diese Frage verstößt gegen keinen Regelverstoß und sollte daher beantwortet werden. Ansonsten ist dieses kein Ratgeberportal mehr ;-)

Danke

Ich klicke auf Herunter fahren und es tut sich nix . gar nichts. Kann mir. Was tun ? Habs auch schon mehrmals probiert.

Ist das zuviel? Wieviel sollte man bei 168cm wiegen??? O_o

Ist das zuviel? Wieviel sollte man bei 168cm wiegen??? O_o

Hay Leute, mir ist keine andere Überschrift eingefallen, SORRY!!!! Naja, auf jeden fall müssen wir bis nächste Woche einen Song für Musik vorbereiten, leider bin ich überhaupt nicht gut im singen!!!!!!! Jedenfalls habe ich mal meine Freundin gefragt welche Töne ich am besten treffe, sie meinte TIEFE und AUSKLINGENDE würden sich einigermasen gut anhören.Meine Frage wäre nun, kennt ihr möglichst tiefe Lieder die der oder die Sänger/in mit viel Volumen singt???

-Am besten Englisch oder Deutsch -Von Mann oder Frau gesungen ist egal -Musikrichtung auch

Liebe Grüße und Danke im Vorraus Vayla

Hallo, habt ihr eine Idee wieso mein Mac Book Pro so langsam geworden ist?? Es ist erst ein Jahr alt und wurde eigentlich nur für normale Büroarbeit genutzt. Hoffe auf viele antworten :)

In meiner firma werden zwar nur neue PCs verkauft, doch die alten müssen ja auch wohin.

Und da aus datenschutzgründen die festplatte raus muss, wühle ich hald doch des öfteren in alten PCs rum.

Ein weiterer punkt ist, dass sich unsere kunden wenig um die PCs kümmern. Der wird ihnen hingestellt, läuft, und nach 5-15 jahren gibt er dann mal den geist auf oder wird dann doch mal zu langsam. Die teile sind dementsprechend verstaubt, va workstation-server die im 24/7 betrieb laufen-das meist am teppichboden.

Und dieser staub in den geräten hat so einen typischen, unbeschreiblichen geruch. Er richt leicht modrig.

Und ich auch, nachdem ich bei den geräten die HDDs ausgebaut habe[blöderwesie haben dann va. die 10jahre alten staubigen server auch noch mehrere platten.

Deshalb: Was kann man dagegen tuen, ohne übermäßig deo zu benutzen?

was kommt wenn man bei steam (black ops) gebannt wird

Hallo Leute! ;) Ich würde gerne an Po, Hüften und Oberschenkeln abnehmen. Sonst nirgendwo, jetzt meine Frage: Könnt ihr mir Links von Youtube schicken, wie ich nur an diesen stellen abnehmen kann oder könnt ihr mir hier Tipps schreiben? Ich will aber NICHT HUNGERN müssen! Danke schonmal im vorraus für hilfreiche und ernstgemeinte Antworten! Eure Elena1234 :*

Ist es illegal Filme auf kinox.to an zu schauen ? Oder ist es legal die Filme an zu schauen und das Downloaden von Filmen illegal ?

Hallo ich mach schon seit ein Paar Monaten Videos für YouTube aber was mich stört das ich keine klicks oder abonnenten bekomme :/ ich versuch wirklich jeden tag mindesten zwei folgen hochzuladen aber da passiert nix ,ich bekomm keine klicks was kann ich tun ??

danke im vorraus :)

Also ich habe eine beste Freundin (A) und wurde von drei mädchen aus meiner klasse (B,C und D), mit denen ich letztes jahr mit meiner besten freundin im urlaub war und auch befreundet bin, gefragt, ob ich nächste sommerferien mit denen in den urlaub fahre. die drei sind eigentlich so eine "4er-clique" (mit E), das mädchen hat da aber keine zeit.

in letzter zeit hat meine beste freundin/A viel mehr mit einer anderen freundin (F) gemacht und ich fand das auch nciht wirklcih schlimm, aber irgendwie fühle ich mcih mit B,C und D wohler und hab mehr spaß mit denen, als mit A. also habe ich ziemlcih sofort zu gesagt.

als A das erfahren hat, schien sie nciht sauer, nur vlt etwas enttäuscht, weil sie dachte, dass wir wieder zsm weg fahren. sie meinte sie fragt eine freundin von ihr (G), ob diese zeit hat.

B,C,D und ich wollten dann morgen buchen. gerade habe ich aber über facebook von A erfahren, dass G doch keine zeit hat und sie dann die ganzen 6 wochen zu hause sein kann. F, die andere freundin, fährt wie G mit anderen freunden von ihr weg.

B,C und D habe ich zwar nciht gefragt, aber sie mögen A generell nicht so gerne und wenn wir eine ungerade zahl wären, wäre das teilweise wahrscheinlich ungünstig, da einer immer so das "5. rad am wagen" wäre.

ich habe jetzt aber ein total schlechtes gewissen, weil das schon wie ein vorwurf von A kam, dass sie jetzt nciht weg fahren kann, ihre eltern bleiben auch zu hause. meine mutter würde mir auch für die gleicehn ferien nciht noch einen urlaub bezahlen.

zur info, wir sind alle 14 bis 15. meine frage ist jetzt, was icht un kann? ich werde mich wohl oder übel ziemlich schuldig fühlen, wenn sie den sommer wegen mir "alleine" zu hause verbringen kann, auch wenn ich nur knapp zwei wochen weg bin.

habt ihr irgendwelche ratschläge? ich hoffe, meine beschreibung war nicht zu verwirrend :o

Lg

Ich habe mir mal eine neue GraKa zugelegt, die sich auch vollkommen auszahlt. Das Problem ist nur, dass sie anscheinend beim Spielen zu heiß wird und dann nach ca. 15 Minuten nix mehr geht...

Ich habe gehört, mit dem InspectorTool könne man den Lüfter regeln, und es mir mal gedownloadet, frage mich aber nun, was ich anstellen muss, da ich jetzt nicht wirklich ein Experte bei sowas bin...

hi, ich wollte mal fragen, welche augenbarben so alles natürlich beim menschen vorkommen? Also so standard wie blau braun sind klar, aber was gibt es sonst noch so?

hallo

ich hab am ganzen körper auf einmal son ausschlag...

gestern abend am bauch, po und an den oberschenkeln... dann heute den ganzen tag nichts und heute abend an den armen, bauch, rücken, beine

was kann das sein? haben kein anderes wachmittel als sonst und was anderes als sonst hab ich auch nicht gegessen, außer gerstern nachmittag preißelbeeren die hab ich davor ewig nicht gegessen :D

hab grad schon 10mg kortison tablette genommen. was anderes haben wir nicht im haus dagegen.

Wo könnte man bzw. wo darf man schon mit 14 arbeiten ? Also einfach Geldverdienen.. Bitte schlagt mir nicht Babysitting vor x'D Ich vergrusel die nur und kann nicht mit den umgehen ^-^ .. Danke im vorraus :D