Kennt jemand zufällig eine gute Diät und/oder Workouts um die sogenannte Thight-Gap zu bekommen? Also die Lücke zwischen den Oberschenkeln? Danke schon mal im Voraus :)

hallo leute =)

ich weiß die Frage wurde schon ziemlich oft gestellt, ich habe aber keine richtige Antwort auf mein Problem gefunden. Ich bin generell nicht dick, eher schon fast magersüchtig, wie mein BMI sagt. Ich hab aber das Problem das innen an meinen Oberschenkeln ziemlich viel Fett ist, was echt störend ist vor allem wo jetzt die Bikini-Zeit anfängt. Ich hab schon öfter versucht abzunehmen, so dass dadurch dann auch meine Beine dünner werden, hab aber nur erziehlt, dass ich jetzt kaum noch Hüfte hab. Übrigens in ich ein Mädchen. Naja es wäre also total lieb, wenn mir jemand helfen würde. Ein dickes Dankeschön schonmal im vorraus :-*

Hallo allerseits, ich habe seit vorgestern Abend an den Beinen, Armen und am Dekollete ganz viele Pickelchen und Rötungen, die superdoll jucken. Meine Mama vermutet eine Sonnenallergie, aber kann das sein- ich hatte das doch noch nie?! Die Tage zuvor war ich wirklich ziemlich lange in der (Mittags-)sonne... Ich will auf jeden Fall Montag zum Arzt, weil das auch gar nicht besser wird momentan und wollte nur mal fragen, ob jemand von euch da Erfahrungen hat mit solchen Ausschlägen bzw. Sonnenallergie? Liebe Grüße, Tinka

Hallo,

Undzwar bin ich mir nicht so sicher ob ich bis zum Sommer doch noch etwas abnehmen sollte oder nicht. Deswegen will ich mal euch halten gute Bikini-Figur oder nicht?

Danke im Vorraus.

HILFE! ich verlagere mein Gewicht immer nach vorne :( Tipps? :/ Lg

Hey Leute

sry für die etwas dumme Frage aber ich weiß nicht ob ich Bauchmuskeln hab oder einfach nur nen flachen Bauch. Ich häng mal ein Bild dran :)

Lg

Wie findet ihr Ugg Boots??:D

LG Camiee

Hallo in paar Tagen mache ich ein Praktikum im Labor:) Kann mir vielleicht jemand aus Erfahrung sagen was man da so machen muss oder irgendwelche tipps damit man da gut ankommt:)) Vielen Dank im vorraus!:)

Ich bin 13 und darf mich nicht schminken was soll ich machen heimlich schminken oder nicht es nervt sehr .

Ich möchte bald das Deutsche Reitabzeichen IV machen und wollte fragen was im theoretischen Teil alles dran kommt. Und wer das schon hinter sich hat^^: War es sehr schwer? Irgendwelche Tipps oder was ich beachten sollte?

Also,

Es geht um Schule. Ich bin in der 7. Klasse von einem Gymnasium, 13 Jahre alt. Meine Noten sind immer so von 3,0 bis 3,2! Doch dieses Jahr ist es noch schlechter!

Meine Probleme:

• Ich lerne total viel für Tests und Arbeiten und verhaue sie vor lauter Aufregung und Angst trotzdem!

• Jede Minute, die ich nicht lerne, fühle ich mich schuldig!

• Ich habe jeden Tag angst vor Schule, irgendwas zu vergessen oder nicht zu wissen!!!

• Ich dachte (abwegig, nicht wirklich ernsthaft) über Selbstmord nach, um den ganzen Stress zu beenden!

• Ich will AUF KEINEN FALL die schule wechseln!!!!!

Bitte helft mir irgendwie

Also ich bin 14 - 1,65 groß und wiege 60 kilo. Bin zu dick, was man an meiner bauch-speckrolle deutlich sieht. Möchte ab morgen meine ernährung insofern umstellen, dass ich den ganzen tag nur obst & gemüse& vollkornbrott ohne allem ess, wasser trink und nur eine "gescheite" mahlzeit zu mir nehme. Zudem möchte ich täglich situps machen, öfter raus rodel & bobfahrn sowie einmal in der wochen ins fußballtraining. Möchte so um die 5 kilo abnehmen! Wird das funktionieren, und hat jemand erfahrung? Danke schonmal! ;)

Hi, jeder meiner Freundinnen hat einen Freund… das macht mich schei* traurig, wenn ich die immer dann so sehe… weil ich mein, keiner der jungs die ich kenne mögen mich jetz so, klar, ich bin verknallt, aber der Typ betrügt meistens ( :'( ) ich weis einfach nich weiter… klar, ich bin nicht das perfekte Mädchen, wie haben schon ne Umfrage in meiner Stadt gemacht, ob die leute mich hübsch finden, so zu 88% sagten ja… hach, ich weis einfach nich weiter… vllt. isses ja besser, wenn ich nicht exestieren würde!

wie schreib ich meinen schwarm am besten an .... hei und so würd ich noch zusammen bekommen ... aba weiter ???

das gespräch wäre so

hei .... hey... wie gehts?... gut und dir? .. auch gut ....

mehr würde es net werden -.-

weiß einer wie man weiter schreiben könnte