Sex - Vorspiel versaut die Erektion (klingt witzig ist aber total beschissen...)

Ich (männlich, 16, Jungfrau) habe ein kleines Problem. Während ich meine Freundin küsse und mit ihr rummache steht bei mir alles wie eine 1. Spätestens wenn ich beginne sie aus zu ziehen. Doch sobald wir uns dann der Untewäsche widmen schießt mein Puls einfach abnormal in die Höhe (ist vorher schon recht hoch) weil ich richtig nervös bin... Und wenn ich sage abnormal meine ich das auch... Ich bin Leistungssportler und habe beim Training nichtmal immer so einen Puls ^^

Für die die es nicht wissen: Hoher Puls, Kopf nicht frei kriegen (gefällt ihr das wie ich das gerade mache? Was sollte ich anders machen?) und nervös sein bedeutet Errektion adieu... Und das lässt sich dann auch solange nicht ändern bis wir 'aufhören' und mein Puls wieder runter gekommen ist... Und das ist mir mega unangenehm und aus sex wird damit logischer Weise auch nichts

Gleiche Situation bei anderem Mädchen, in das ich nicht verliebt bin (und die nur durchschnittlich aussah) machte keine Probleme (trotzdem noch Jungfrau weil ich abgebrochen habe, die Gründe sind ne andere Geschichte)

Habt ihr Vorschläge was ich daran ändern kann? Ich glaube das Problem ist einfach dass ich so in die verknallt bin und deswegen Angst hab mich zu blamieren und die einfach RICHTIG geil aussieht (nicht nur meine Meinung, die ist ein absoluter Glücksgriff) Hattet ihr dieselben Probleme und wisst was man machen muss? Bin am verzweifeln...

Danke für eure Zeit

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das ist doch total normal nervös zu sein! mach dir keinen kopf und rede mit ihr darüber, mein erstes mal bestand aus 3 versuchen;) also denk nicht so viel nach und sress dich nicht, und lasst euch zeit. viel glück

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hey, also ich würde zum frauenarzt gehen und einen test machen um sicher zu gehen! ich hatte vor kurzem das gleiche problem, meine letzte periode hat sich um 15 tage verzögert. ich habe in diesen 2 wochen auch oft schmerzen und drücken im unterleib gehabt... nach einer woche verzögerung habe ich einen test gemacht, der negativ war. ich nehme keine pille, deshalb hatte ich große sorgen, aber mach dich nicht verrückt, wenn du die pille regelmäßig nimmst, dann ist eine scwangerschaft eigentlich nicht möglich! aber ich würde dir raten einen schwangerschaftstest zu kaufen oder zu deinem fa zu gehen ;) mögliche gründe für das ausbleiben der regel ist meistens stress, oder wenn man krank war oder wenn man andere psychische probleme in letzter zeit hatte, im job, in der schule. man muss nicht immer gleich daon ausgehen schwanger zu sein! viel glück :)

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mach mehr mit deinen kumpels, lenkt dich bestimmt ab ;)

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Über ne Freundin auf einem fest:) sind jetzt schon über 1 jahr zusammen ;)

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Ich sag Bang Bang a bangadibang ich sag Bang Bang bangadibang :D

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Geh viel joggen und ernähr dich gesund und paar sit ups.. Geht nicht von heut auf morgen aber wenn du's lange machst dann wird des:)

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schwimmen ist gut aber für eine gute ausdauer musst du auch sehr viel joggen! du kannst auh kraft übungen machen dann kommt die kondition auch:) intervallläufe sind gut zum beispiel mmer 3 minuten schnelles tempo und dann wieder langsam sowas oder auch sprints..

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