Hallo,
ich bin m/16 und leide an Depressionen. Ich gehe zur Zeit auch zur Psychotherapie, aber meine aktuelle Therapeutin meint ich solle lieber 2x wöchentlich zur Therapie gehen und sie könne kaum 1x wöchentlich gewährleisten, weshalb ich mir auch noch einen neuen Therapieplatz suchen muss...
Erstmal einige meiner Symptome:
Meine Hauptbeschwerden sind momentan, dass ich es so gut wie gar nicht mehr aus dem Bett schaffe. Ich muss mir ca eine Dreiviertelstunde vor dem Aufstehen in gewissen Abständen ganz viele Wecker stellen, weil ich es sonst nicht schaffen würde aus dem Bett zu kommen um in die Schule zu gehen. Auch am Wochenende liege ich nach dem Aufwachen oft noch 1,5-2 Stunden im Bett, bevor ich es schaffe mich aus dem Bett und zum Frühstück aufzuraffen. Wenn ich nach der Schule nach hause komme ist das erste was ich tue mich ins Bett legen und alles wie essen, lernen und Hausaufgaben machen nach hinten schiebe. Ich nehme mir auch jeden Tag aufs neue vor früher mit Hausaufgaben und lernen anzufangen, aber ich schaffe es dann doch Tag um Tag nicht und mache es deshalb dann doch immer erst Nachts (im Bett...). Mit meinen Freunden treffe ich mich auch nur noch sehr selten, worüber diese sich inzwischen auch schon sehr beschweren und zu meinen Hobbys gehe ich entweder gar nicht mehr oder nur noch unregelmäßig.
Meine zweite "Hauptbeschwerde" ist, dass ich mich kaum noch konzentrieren kann, was vor allem die Mitarbeit und die Leistung in der Schule beeinträchtigt. Wenn ich z.B. einen Schultext lese, schweifen meine Gedanken regelmäßig so stark ab, dass ich den Großteil des Textes nochmal und nochmal lesen muss... Bei Filmen z.B. muss ich auch immer wieder zurückspulen, weil ich mal wieder nichts mitbekommen habe...
Dazu kommen noch Symptome wie, dass ich mich selber überhaupt nicht mag und mich regelrecht hässlich finde, verschiedene Schmerzen und Verspannungen im Nacken- und Rückenbereich, ich kann Abends oft nicht einschlafen, weil ich die ganze Zeit grüble und nachdenke, ich denke immer ich z.B. ich werde mein Abi nicht schaffen und dann keinen guten Abschluss haben u.s.w., dass die Leistungen die ich schaffe zu erbringen nicht genügen und meine Eltern enttäuschen, Tinnitus und andere Geräusche (z.B. so ein rauschen), und ich bin SEHR Temperaturempfindlich (sowohl warm, als auch kalt) (z.B. zittern bei Kälte) und noch ein paar andere Sachen.
Diese Symptome treten natürlich nicht alle immer auf und auch nicht immer gleich stark oder sehr stark...
Nun frage ich mich trotzdem, ob bei mir ein Klinikaufenthalt Sinn machen würde, weil ich ja nicht suizidgefährdet bin (ich denke manchmal über den Tod im allgemeinen oder was passieren würde wenn ich tot bin (z.B. wer würde wohl zu meiner Beerdigung kommen oder solch eigentlich komische Dinge), nach, könnte es aber meiner Familie nie antun mich umzubringen!)
Also was sagt ihr?
Danke übrigens an alle, die sich die Mühe gemacht haben diesen ganzen Text zu lesen und jetzt eine Antwort geben!