Ich hab das Mal so gemacht, dass immer wenn ich zum Smartphone wollte, was anderes gemacht. Zum Beispiel das Zimmer aufräumen. Wenn du Haustiere hast, dann Spiel mit denen oder triff dich mit anderen Personen und macht etwas schönes. (Kleiner Tipp: Immer wenn du am Tag maximal 20% verloren hast, belohne dich selbst!!!!)

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Huawei p8 lite ist perfekt Kostet nicht viel,ist schlank,wiegt nicht viel,und 5.0 zoll Kann ich nur weiterempfehlen

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Ich würde mir von der apotheke einen sonnenspray kaufen. Ich hab meinen selber von der apotheke gekauft,weil ich oft einen sonnenbrand bekomme! Ich kann dir die marke eucerin empfehlen. Der spray ist sehr gut und fettet auch nicht,und ist sogar durchsichtig. Ich glaube er kostet 25€

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Hallo! Das hatte ich auch einmal. Kein Mittel hat bei mir geholfen aber dann bin ich auf die Lösung gekommen knoblauch draufzulegen und mit einem pflaster befestigen und über der Nacht lassen. Nach ein paar anwendungen ein heißes Fußbad machen und dann sollte sich der schwarze punkt in der Mitte gelöst haben. Aber dann troztdem zum hautarzt weil der kann das mit einem speziellem gerät anschauen ob eh nix mehr drinnen ist. Gute besserung😉

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Villeicht einen nebenjob nehmen oder kindern nachhilfe geben.

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Ich würde tee trinken und den Nacken warm halten. Wenn es nicht besser wird nach ein paar tagen würd ich zum arzt gehen. 

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