Die Ernährung spielt auch eine Rolle..
Pro: Überhaupt nix!! Kontra: Man wächst nicht mehr, man kommt nicht davon weg, man denkt die ganze Zeit nur um das Essen, man kann sterben (!), man ist aggresiver und arroganter, die Haare werden brüchiger, ... Es gibt so viel Negatives!!
Man ist magersüchtig, wenn man die Kalorien immer wieder zählt, wenn man übermäßig abnimmt und wenn man denkt, dass man fett ist (Körperschemastörung). Und manche essen zwar was aber übergeben sich und das nennt man ja Bulimi.
Wo unten rechts?
Fergie
> Photoscape
Achja ich wiege seit langem über 45 kilo
5 Kilo oder so wären nicht schlecht :)
Ich bin 1,47m - 1,48 m klein und wiege so viel wie du´und bin 14 Jahre alt. Und du willst abnehmen? ;-) Du sollst Sport machen der dir gefällt :-)
Obst + Gemüse, am Besten Süßes in Maßen und Fast Food bei Ausnahmen ;-)
Also ich war mal Magersüchtig und habe eine schlechte Erfahrung davon. Bei mir fing es an indem ich abnehmen wollte ( ich war mal dick)..Zuerst aß ich keine Süßigkeiten, das half auch dann. Aber dann aß ich immer weniger bis nur noch ca. 600 Kcal am Tag oder manchmal sogar gar nichts. Ja, man sieht es am Anfang schon an. Meine Eltern schickten mich in eine Psychatrie da war ich 3 Monate stationär. Das half. Und jetzt ist es schon 2 Jahre her und ich bin auch nicht mehr seit dem gewachsen :(