Hallo Tanja,
viele gute Antworten hast du ja bereits bekommen. Trotzdem möchte ich dir kurz meine Erfolgsgeschichte beschreiben:
Ich hatte schon mehrfach versucht mit dem Rauchen aufzuhören (weniger Rauchen, Ersatz über E-Zigarette usw.), aber alles hat nicht funktioniert. Am Ende habe ich dann doch immer wieder zur normalen Zigarette gegriffen. Meine Freunde haben mir dann professionelle Hilfe in Form von Hypnose "geschenkt" und dies habe ich dann auch wirklich wahrgenommen, auch wenn ich am Anfang eher skeptisch war. Du kannst bei Google ja einfach mal nach "Hypnose Coaching Place" suchen. Meine Sitzungen hatte ich in Berlin, aber es gibt wohl noch weitere Standorte und vielleicht ist ja etwas passendes für dich dabei. Solltest du dich dafür entscheiden, würde ich mich freuen, wenn du mir das Ergebnis mitteilen könntest. Ich wünsche dir viel Erfolg!
Gruß Lea