hallo :)

ich besitze auch ein tagebuch und ich schreib da nicht nur meinen Tagesablauf rein :)

ich schreibe sachen rein , die mich belasten, stören und weitere sachen, die an diesem tag merkwürdig waren. du kannst auch Bilder reinkleben & ich persönlich würde nicht jeden tag reinschreiben sondern immer dann, wenn du etwas aufregendes oder trauriges erlebt hast. ich hoffe ich konnte dir helfen :D

omg wie oft ich diese frage schon gehört habe.

NEIN von äpfeln wirst du NICHT dick ! du kannst 100 am tag essen und es macht rein garnichts, dir könnte halt nur schlecht werden . klar ist in Äpfeln zucker drin - fruchtzucker aber der Körper baut das so schnell ab dass es nichts macht. aber die bananen sind nicht so gut. klar morgens ne banane und mittags geht aber ich würde besser eine essen weil du auf dauer von bananen dick werden kannst , weil sie viele kalorien enthalten. ;)