Schoen das du dass gestartet hast. Finde ich toll &'nd interessant.

Ich helfe gerne Menschen. Wie es im 21ten Jahrhundert eben ist, das Leben ist Schwer &'nd Unfair...stressig. Dazu kommt noch der kontakt mit Menschen oder mehr wenn Menschen meinen einen zu stoeren, obwohl man selber probleme hat.

Deswegen, wenn ich in der lage dazu bin liebe ich es anderen zu Helfen. Kann mir eben vorstellen wie personen sich in situation oder einfach im allgemein fuehlen.

Kaum zu fassen, dass es wirklich Menschen gibt die sehr drauf eingehen dir weh zu tuen oder dich zu stoeren.

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Depressive Menschen oder einsame Menschen, sind oft in deren Gedanken versunken. Es koennte veeschiedene sachen in dem Kopf vorgehen aber, im großen und ganzen ist es was Depressive Menschen so meist dazu bringt so unkonzentriert zu sein ist die Tatsache...dass sie nicht in der lage sind etwas gluecklicher oder Motivierter zu sein.

Was teaurig ist, es ist einfach schwer manchmal. Und sehr unfair, wenn man doch eigentlich viel gluecklicher sein koennte.

Alles wird gut:) ❤

Keine sorge.

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Depressionen/Selbsthass usw?

Hallo liebe Community,

Ich bin W/bald 17 und leide unter Depressionen seit ich ca.13 bin.Aber seit ich ca.15 bin ist es einfach viel schlimme geworden.Ich habe keine Kraft zu nichts.Ich zwinge mich seit ein paar Tagen früher aufzustehen weil ich vorher immer erst so gegen 12/13 Uhr aufgestanden bin.Mittlerweile so 9,10 Uhr.Dann erledige ich ein paar Sachen die ich wirklich muss mache beispielsweise die Katzenklos sauber und kümmere mich um meine Katzen.Gehe auch jetzt wo das Wetter so schön ist jeden Tag fast 2 Stunden in den Garten und sitze einfach in der Sonne.Aber trotzdem habe ich absoulut keine Kraft und null Motivation zu irgendwas.Ich fühle mich immer als hätte ich seit mehreren Tagen nicht geschlafen und habe schon Angst!!!wenn ich was tun soll das ich es nicht schaffe weil ich mich einfach so schlapp fühle.Ich war schon bei mehreren Ärzten und mir wurde Blut abgenommen (es ist nichts körperliches da bin ich komplett gesund). Ich bin auch übergewichtig.Wiege bei 1.68 jetzt um die 97 Kilo.Als ich 14 war habe ich sehr oft Diäten versucht und Sport und hatte noch Motivation was zu tun aber mittlerweile ist mir auch das völlig egal.Ich esse ständig weil ich einfach diesen Drang dazu habe.Das versteht aber absoulut keiner.Meine Mutter ist immer für mich da aber sie kann es nicht nachvollziehen wie ich mich fühle.Sie ist zwar auch sehr übergewichtig aber sagt bei mir ich sollte jetzt was tun.Ich möchte mich schön kleiden,mich vielleicht schminken und das tun was andere Jugendliche tun aber ich habe keine Kraft dazu.Dann noch das Gefühl das ich jemand anderes bin und mich vorstellen wenn ich mir was vornehme.Ich ging mehrere Jahre nicht in die normale schule sondern andere Werkstätte.Bis Dezember ungefähr auch zur BBS aber dann hatte ich dazu auch keine Kraft mehr.Ich weiß das ich in meinen anderen Posts geschriebene habe das ich 12 bin aber bitte sagt dazu jetzt nichts.Das habe ich auch nur gemacht damit ich einmal jemand anderes sein kann.Psychotherapie werde ich machen wenn die Corona Krise sich etwas beruhigt hat und Tabletten hatte ich auch schonmal die haben nichts gebracht deshalb lasse ich mir bald neue aufschreiben.Kann mir irgendjemand Rat geben was ich machen kann um die panick an alltäglichen Aufgaben zu verlieren?Danke schonmal im vorraus

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Hallo Lina! 🙂

Zuerst einmal, freut mich dass du es geschafft hast dass alles erstmal loszuwerden, muss bestimmt schwer gewesen sein es alles im Kopf dort uben versteckt oder unterdrueckt zu halten- aber dass ist schon okay!

Ich denke, so wie du es schon erwaehnt hast dass du ueber die Jahre lang auf dein Gewicht geachtet hat, umso mehr du drauf geachtest hast desto mehr ist dir in den Kopf gekommen dass du nicht wie andere Maedchen in unserem alter in der lage bist gewisse sachen zutun.

Dass deine Mutter dich unterstuetzt finde ich toll, leider kann man nicht wirklich in den Kopf oder in die Gefuehle der Menschen schauen so dass sie in der lage waere dir mehr zu helfen. Obwohl, therapeutische hilfe sehr gut sein wuerde.

Im allgemeinen jemanden mit den du darueber reden kannst, eine person die dich versteht und dir empfehlen wuerde wie du am besten damit startest die gewichte runterzubekommen.

Das wird schon, momentan ist die lage sehr schlecht um sogar Sport zu machen. Aber, wie du sagtest hast du einen Garten. Ich weiß, dass du lostlos und unmotiviert bist aber, du koenntest dir fuers erste Youtube Videos anschauen wo du langsam anfaengst Sport zu treiben.

Und vielleicht...kommt dadurch die lust wieder und aufjedenfall ganz sicher die Motivation. Keine sorge, alles wird gut! ❤

Du bist nicht allein.

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Ich bin mir nicht sicher ob ich sie hatte oder noch habe.

Im allen und ganzen, liegt es eher daran dass ich einsam bin und mit dem Leben nicht zurecht komme.

19 Jahre.

Weiblich

Falls jemand darueber reden moechte, dann Befreundet mich:) :D

Keine sorge, alles wird gut. ❤

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Mordgedanken, wie gefährlich?

So, ich muss das mal loswerden weil die letzten Tage fühlen sich für mich an wie ein Alptraum, ein Alptraum von der ich nicht mehr aufwachen kann. Falls ihr eine passendere Seite für meine Frage findet, dann bitte informiert mich darüber. Ich bin ganz ehrlich, ich bin allmählich verzweifelt und JA ICH WAR BEIM Psychiater. Der sucht bei mir allerdings nach irgendwelchen Zusammenhängen die einfach nicht existieren. Meine Familie ist von mir genervt weil ich ja die letzten 2 Jahre mehr oder weniger Arbeitslos war. Sie kennen meinen derzeitigen Zustand angefangen hat das vor 2 Wochen. Ich hab meiner Familie erzählen müssen wie psychisch gestört und ich eine Gefahr für Sie bin. Meine Freunde wissen nix darüber und ich möchte bei denen jetzt auch nicht wie ein Freak oder eine potenzielle Gefahr dastehen. So, das war alles nur so ne harmlose kurz Erklärung. Nun zum eigentlichen Problem. Also wie bereits geschrieben, hat alles vor 2 Wochen angefangen, mit einem Alptraum den ich eines Nacht hatte. Ich wachte auf und war am zittern und hatte Angst wie Verrückt. Ich weiß nicht wie aber ich glaube als ich über diesen Albtraum nachgedacht hab, kam ich auf diese absurden Mordgedanken. Es hat mich komplett zersissen, ich hab darüber nachgedacht wie ich mein Vater umbringe, den ich doch so sehr liebe oder meine Mutter. Es waren und sind es immer noch mit Abstand die abscheulichsten Gedanken die ich je hatte. Nun, es hat paar Tagelang dann nachgelassen und ich hatte irgendwelche schlimmen Bilder nur noch im Kopf. Ich dachte das wird langsam und ich bin mit meinem Vater nach Italien gereist als Urlaub. Dann fing alles wieder an, allerdings viel schlimmer den jetzt wenn ich ein Messer sehe hab ich das Gefühl das es mich anzieht den Rest wollt ihr nicht wissen. Richtig kranke ekelhafte Gedanken. Ich hab Angst das ich dann irgendwann meine Gedanken in did Tat umsetze. Wie kann sowas sein? Gibt es überhaupt eine Heilung für mich? Es betrifft übrigens nicht nur mein Vater dasselbe passiert auch bei meinen Großeltern als ich mit ihnen übernachtet hab. Ich kann nicht mehr klardenken und denke mir das ich eibe psychopatin bin kann nicht mal mein Spiegel ansehen.

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Hallo! Ich denke dass dieser Beitrag schon einiege Jahre her ist aber, ich frage mich ob alles gut geworden ist?

Ich habe im Internet 'Mordgedanken' gesucht und dann kam das hier als erstes.

Falls...du in der lage bist mir zu antworten oder im allgemeinen mir zu sagen wie es dir jetzt geht und ob alles okay ist dann tue das bitte:)

Keine sorge.

Gruß ❤

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