Bin männlich und wiege fast 80 kg mit 1,80

Ich mache einmal in der Woche Krafttraining sonst nur Boxtraining

Moin, die Frage geht hauptsächlich an die Werder Bremen Fans. Ich habe mir dieses Trikot gekauft, aber weder der Verkäufer noch ich kennen die Unterschrift.

58.5kg 184cm

Gehe zurzeit ins Gym und habe einen 1-2 Wochen Bulk mit etwa 3500 kcal pro Tag gemacht und dabei etwa 120-140g Proteine gegessen.

In der ersten Woche ist mein Gewicht von 58.5kg auf 61.5kg, aber in der zweiten Woche ist es wieder langsam auf die 58.5kg, obwohl ich regelmäßig die 3500kcal gegessen habe.

Was könnten die möglichen Ursachen sein? Soll ich es einfach weiter mit 3500kcal versuchen? Den 3880kcal Wert hat mir den Kalorienrechner von Rockanutrition ausgespuckt. Damit wollte ich es mal versuchen.

Danke für die Tipps