Ja habe ich und ich fand es besser als es allein zu machen. Was spricht auch dagegen? Ich meine spätestens in einer Gruppendusche sieht man sich eh nackt ;)

Wenn es immer die gleichen Firmen sind kannst du die Adressen einfach blockieren.

Manche Mail-Apps filtern dir solche Mails auch einfach als Spam raus.

Wenn du bei einem Newsletter angemeldet bist, dann kannst du den meistens auch wieder abstellen, indem du ganz runter in der Mail scrollst. Da müsste ein Button wie "Keine weiteren E-Mails" oder "Von diesem Newsletter abmelden" sein.