ich ergänze, Trainingseinheiten die man zuhause machen kann. :)
Danke für die Sit-ups
ich ergänze, Trainingseinheiten die man zuhause machen kann. :)
Danke für die Sit-ups
du musst dir selbst eine frage ausdenken, und diese auch klären ? hast du keine vorgabe ?
Lg, Lara :)
Danke erstmal an alle! :)
ich weiß ja, dass es nicht so gut ist, aber trotzdem. also außer noch mehr sport zu machen, und keine süßigkeiten etc. bliebt mir nichts anderes übrig ?
haha :D du könntest halt 2er teams so einteilen, dass du mit ihm in einem team bist. dann muss jedes team eine karte (zb. von uno, mau-mau o.ä.) zwischen dem mund haben, und einen parcour ablaufen oder so. Ist die karte runtergefallen, tja pech, kommts halt dazu, dass ihr euch 'küsst' ;D
Danke, aber ich hab Leute mit denen ich rede. also 2, denen ich voll und ganz vertrauen kann. Wir haben schon überlegt, mir anderweitig Hilfe zu holen, es aber dch lieber gelassen.
Momentan hab ich auch Stress, ja, aber auch wenn es mir super gut geht, ich fröhlich bin und so, 'fall' ich halt trotzdem wieder ab.