Hallo Also Griffe wie Hebel oder Nervendruckpressen würde ich dir wirklich nur empfählen wenn du dich schon besser mit SV auskennst; such dir doch mal einen Verein in deiner Nähe oder so:) Ansonsten sind "Schläge" daher also eine etwas einfachere Sache, leider kann man gerade mit denen auch mehr Schaden anrichten, wenn dich aber einer anpöbelt und dir gegenüber aggressiv wirkt ist das gerechtfertigt und wird auch von unserem Gesetz als Notwehr nicht bestraft. Ein praktischer und relativ effektiver Schlag geht zum Beispiel einfach mit den offenen Handflächen gegen den Ohren^^ Ja ich weiß das sieht evt etwas uncool aus, aber dafür ist der Gegner danach ziemlich perplex und der Schlag ist auch sehr einfach:) Ansonsten bieten sich für Anfänger Regionen Wie die Genitalien oder der Magen an, die kannst du schlecht verfehlen ;) OBERSTES GEBOT IST ABER gehe dem Konflikt aus dem Weg! Renn lieber weck anstatt irgendwo hinzuschlagen, wo du denkst dass es ihm wehtun könnte!