MASKE5000
19.02.2015, 22:30
weiblich 13 jahre 1.57 48 kilo=sixpack?geht das

ich bin weiblich, 13 Jahre,wiege 48.9 kilo,bin 1.57m groß und mein körperfettanteil ist oder beträgt 19%. kann ich damit anfangen zu trainieren also wird man Ergebnis erkennen oder sollte ich erst Cardio Übungen anfangen.Hatte aber jetzt schon 2 Wochen trainiert man sieht das aber nicht wirklich(was ich nach dieser kurzen erwarten kann). Danke im Vorraus :))

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von Lanapony
19.02.2015, 22:33

Das braucht längere Zeit. Ein Mädchen(14) in meiner Klasse hat einen, aber da musst du wirklich trainieren.

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Nina010
08.09.2014, 21:19
ich zweifle an meiner Figur!

Hi, ich finde meine Figur eigentlich ganz schön, viele andere Leuten meine auch ich habe eine tolle Figur, doch langsam fang ich an zu zweifeln ob ich zu dick bin. Ich bin 14 Jahre alt, 1,60m groß und wiege 56-57 Kilo. Ist das zu viel? Viele Mädchen die genauso alt wie ich sind und größer, sagen immer sie wiegen weniger! Ich finde ein Mädchen muss zwar Kurven und so haben, aber bin ich zu dick/schwer? Bitte keine Beleidigungen! Liebe Grüße

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von Lanapony
09.09.2014, 14:42

Mach dich nicht verrückt.ich bin auch so groß wie du und wieg auch genauso viel wie du. Ne zeit lang hab ich mir wegen meinem Gewicht echt sorgen gemacht , aber mittlerweile gehts. Irgendwann hab ich es akzeptiert und angefangen meine Figur schön zu finden.

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