Habe in der letzten Zeit sehr viel alleine gemacht, und plötzlich kamen unangenehme Erinnerungen hoch, die mir leider nicht aus dem Kopf gegangen sind. Als ich meiner Mutter (bin 12) dann davon berichtet habe, meinte sie das es daran liegt das ich zu sehr am Computer und kaum Zeit mit meiner Familie verbringe. Könnte das vllt stimmen? Denn als ich bis vor kurzen in einem Basketballcamp war, gingen mir diese peinlichen Erinnerungen zwar nicht dauerhaft aus dem Kopf, aber ich konnte einige Male vergessen. Dabei hat meine Mutter selbst gessagt das ich mir um Kleinigkeiten Sorgen mache und jeder Mensch irgendwann Fehler macht. Zwar denke ich inzwischen auch so, aber stimmt das denn was sie meinte? Außerdem hat sie es auch mit der Pubertät zusammengehangen. Ich habe sie verstanden und denke dasselbe, aber kann man mir jmd einen Tipp geben wie ich das ganz vergesse? Oder wenigstens erklären warum ich manchmal so welche Panik wegen wirklich KLEINIGKEITEN bekommen habe. & als ich einige Freundinnen beiläufig gefragt habe ob sie ihren Eltern alles erzählen und ob sie glauben das es vollkommene Menschen gibt, meinten sie bei beidem nein. Warum habe ich dann das Gefühl alles meiner Mutter erzählen zu müssen, obwohl manches wirklich nicht in ihr Gehör passt? Und manchmal habe ich auch das Gefühl als würde es Menschen geben die kaum Fehler machen und alles richtig tun, was meine Sache verschlimmert. Ich wache und schlafe immer mit diesen Erinnerungen ein/auf. Wie kann ich wieder vergessen?
In meinem Alter kommt man oft auf dumme Ideen und das ist mir auch klar, weshalb ich schon einige Fehler im Leben gemacht habe. Eigentlich sind das garnicht so schlimme Sachen, sie sind mir aber trotzdem furchtbar peinlich und diese Erinnerungen daran lassen mich seit fast 2 Monaten einfach nicht mehr los, manchmal artet es sogar aus und ich kriege richtig komisches Gefühl, Angst vor Zukunft, ich fange auch an zu zittern weil ich mir einfach die schlimmsten Folgen einbilde und es so bereue. Das sind aber im Grunde garnichts, nur das ich mir selber den Verstand nehme und aus ner Mücke einen Elefanten zauber. Es hat nichts mit Alkohol, Drogen oder Ähnlichem zu tun, ich bereue es nur so sehr. Mich lassen diese Gedanken einfach den ganzen Tag nicht los & als ich meiner Mutter davon erzählt habe, hat sie mich zwar aufgemuntert, und ich konnte vergessen aber nach einigen Std kommt mir alles doch wieder in den Sinn und der Tag ist gelaufen. Ich möchte ihr nicht weiter Sorgen bereiten und ich will eigentlich keinem davon anvertrauen.Mein Problem ist bloß, das ich nicht weiß wie es so plötzlich dazu kommt das alle diese furchtbaren Erinnerungen hochkommen & wie ich sie wieder beseitige. Danke an jeden, der diese Frage hilfreich beantwortet