Was tut ihr gegen eure schlafprobleme wie kann mann entspannter werden und einschlafen?

Hallo Community,

ich habe mich in letzter Zeit sehr viel mit Induktion, Elektromagnetismus etc. beschäftigt und mir folgende Frage gestellt: Auf u.a. Youtube werden Geräte die elektromagnetismus benötigen (z.B. drahtlose elektrizität durch Induktion, oder EMP Geräte) immer durch eine Spule aus Kupferdraht verwirklicht. Diese Spule hat aber immer ein Luft-Kern. Meine Frage war dann also, wieso verwendet man nicht einfach eine Spule mit Eisen- (oder wenigstens irgend einem Metall-) kern? Gibt es da einen Unterschied? Ich weiß, dass Spulen mit Metallkern einen Elektromagnet bilden. Aber tun das die jenigen ohne Metallkern nicht auch (nur dann eben schwächer)? Wäre eine Spule mit Metallkern somit nicht stärker?

mit freundlichen Grüßen, DrNumeros

Ich schreibe mit einem jungen übers Internet und wir schreiben etwas perverser hab ihm allerdings noch keine bilder gesendet er mir aber schon auf jeden fall überlege ich auch eins zu senden über Snapchat für 1-3 sekunden er meinte er macht kein screen würdet ihr senden oder nicht ? er gefällt mir schon sehr und ich ihmund der grund weshalb er kein screen machen würde ist weil ich ja dann keine mehr senden würde schon schlau aber weiss nicht habsowas noch nie gemacht ich will schon hab schon paar bilder gemacht aber noch nicht gesendet hab angst dass es raus kommt

Hallo, ich bin seit ungefähr 7 Monaten auf meiner neuen Schule da ich zu meinem Vater gezogen bin. Ich bin jetzt auf der neuen Schule und es ist einiges passiert, ich fühle mich dort total unwohl und muss mir sehr sehr oft dumme sprüche anhören! Meist ist es ja auch so das man in einer Klasse immer einen besten Freund hat mit dem man sich am besten versteht oder einen Gruppenanschluss. Bei mir ist es defenitiv nicht der Fall! Gruppenarbeiten zu 2. oder sogar in Gruppen sind für mich die schlimmsten. Alle haben ihre Gruppen gefunden und ich steh immer alleine da und das gefühl ist schrecklich.

Allgemein die Schule ist sehr assozial und mit Leuten in der Paralelklasse kann ich mich auch nicht anpassen. Abgesehen davon, dass die Pausen auch immer die schlimmsten sind.... meist bin ich alleine.

An meiner alten Schule war das nicht der Fall. Ich hatte wirklich viele Leute, mit denen ich mich verstanden habe.

Jetzt ist meine Frage, es sind Sommerferien, nur noch zwei Wochen. Kann man in der Zeit noch einen Schulwechsel einreichen? Würde das noch gehen? Hab nämlich gehört, dass in den Sommerferien Sekretariate noch offen hätten.

Bitte eine hilfreiche Antwort und nicht solche wie: Warte doch einfach mal ab, versuch dich zu gewöhnen oder sonst was. Ich hab alles versucht, aber es funktioniert nicht, ich kann mich auf dieser Schule 0 indentifizieren, bald ist wieder Schule und ich habe extreme Angst, in die Schule zu gehen! Ich hab auch mal solche Beruhigungstabletten genommen, obwohl mir der Arzt das nicht verschrieben hat, aber ich hatte immer Angst, wieder zur Schule zu gehen.