Ich bin jetzt 13 Jahre alt, bin ca. 1,68m groß und wiege ca. 64 kg. Ich würde gerne etwas abnehmen, da ich etwas Bauchfett und hässliche dehnungstreifen an den Oberschenkeln. Ich habe schon etwas abgenommen aber jetzt wo das Schwimmbad bald aufmacht, schnell und effektiv abnehmen. Da ich noch bei meinen Eltern wohne muss ich natürlich essen was auf den Tisch kommt, aber ich währe bereit dafür Sport zu machen. Danke im Voraus (:

kann man den facebook account von jemandem sperren wenn man nur seine e mail adresse hat ??? also das passwort nicht weiss ???

kann mir jemand eine sete auf schreiben wo ich viedeos anschauen kann die nicht gesperrt sind den die viedeos die ich anschen will auf you tube da kommt immer nur tut mir leid

also, ich habe folgende frage.. und zwar habe ich mir kürzlich einen vertrag bei mobilcom gemacht, der monatlich 29,95 kostet.. nun kam die rechnung noch nicht, dafür aber im schrieben, dass mobilcom sich berechtigt sieht teilweise 2 monatsraten im voraus zu verlangen.. da die rechnung aber noch nicht da ist.. wenn ich nun einfach den betrag von 29,95 überweise, dürfen die mir dann mahngebühren ausstellen, wenn sie vorhatten mehr abzubuchen?

Hallo,

ich habe heute ein Auto mit diesem Kennzeichen gesehen:

BD16-****

Was bedeutet dieses Sonderkennzeichen?

1. Wenn ich das bein Training mache ist es eig welche reihenfolge ich absolviere? also zbw zuerst wadenpresse dann beinbresse an Kniebeugen.

2. Ist Es richtig jedes mal bevor ich Bein und Bauch trainiere gehe ich 20-25Minuten am Laufband teilweiße um mich aufzuwärmen und auch teilweiße mein Körperfett zu reduzieren bin 1,77 groß wiege 68Kg.

3. Sollte man sich immer vor dem joggen (Laufband) dehnen?

4. Ich möchte demnächst mit Eiweißpulver einname anfangen mein Personal trainer hat mir Isolat Whey Soja oder sowas empfehlen also ich soll es 30 Min vor dem training einnehmen und sofort nach dem training nun die frage wie siehts mit der ernährung aus? vor und nach dem training? einmal wenn ich Morgens in training gehe (11Uhr) und einmal eher Mittag-Abend 15-20Uhr) weil ich muss mich ja dann anders ernähren oder wenn ich abends vom training komme zbw dann kaum fettiges und .... wegen dem verdauerungs prozess und so.

5. Bin 18 Jahre alt Wiege 68 Kg bin 1,77 Groß Wieviel Eiweiß muss ich einehmen um Muskelaufzubauen ? Kann man mit viel diziplin Muskelmasse aufbauen und dabei Körperfett verbrennen? Will nähmlich den Speck vom mein Bauch weg kriegen.

Wäre sehr Dankbar für eine Stärk kräftige Antwort

Liebe Grüße Thai

Hallo Leute!

Ich hatte vor kurzen mal wieder ein wenig Team Fortress 2 im Multiplayer gespielt! Als ich auf mein Lieblings-Server gegangen bin, bekam ich eine Nachricht das ich gesperrt wurde von allen VAC-Servern da ich angeblich Betrogen haben soll in diesem Spiel! Da ich kein einzigen Cheat kenne in TF2, wurde ich für irgendwas gesperrt! Ich schaute nach in welchen Spielen ich gesperrt bin und es zeigt mir an das ich in Spielen gesperrt bin, die ich nicht mal besitze!

Jetzt kommen meine Fragen: - Kann man es irgendwie Rückgängig machen? Oder verschwindet die Sperre nach ner Zeit? - Was kann ich tun? - Wurde ich vielleicht gehackt?

Wäre sehr nett, wenn mir einige Leute helfen würden:)

°DarkSoul1800°

Hallo, laut BbgBKG §27 (2) darf ein aktives Feuerwehrmitglied im Einsatzfall ja seine Arbeitsstelle verlassen und zum Gerätehaus eilen ohne Konsequenzen zu bekommen, also ohne gefeuert zu werden. Gilt das auch für Schulen der Sekundarstufe (Klasse 10-12) ? Das würde ja heißen, dass ich im Einsatzfall aus dem Unterricht raus darf ohne von der Schule zu fliegen, da die Anwesenheit in der Schule ja durch das BbgBKG§27 außer Kraft gesetzt wird, oder ?

http://www.bravors.brandenburg.de/sixcms/detail.php?gsid=land_bb_bravors_01.c.47175.de#27

Wer ist der beste Lets Player auf Youtube? Ich kenne nicht alle, eigentlich nur ein paar. 'ZockStation', der ist aber noch eher weniger bekannt, 'SarazarLP', den habe ich bisher meistens geschaut und 'gronkh'. Welche guten gibt es noch? Und welcher ist eurer Liebling? :)

Ich habe diese EMAIL erhalten und ich hab mich da nicht angemeldet was ist das.

Hier ist die Email:

Sehr geehrter Groupon Nutzer ****

anbei wird Ihnen die Rechnung für die Mitgliedschaft bei Groupon GmbH für den Zeitraum von 12 Monaten übermittelt. Wir danken Ihnen für Ihre Treue und wünschen Ihnen auch in Zukunft viele erfolgreiche Schnäppchen.

07.03.2013 Ausgestellt an: *** Mitgliedschaftsrate: 388,00 Euro

Die Rechnung ist innerhalb von 14 Tagen zu begleichen. Im beigefügten Dokument finden Sie die Rechnung, unsere AGBs und die Widerrufsbelehrung.

Bitte betrachten Sie diese Rechnung als gegenstandslos falls Sie die Überweisung bereits vorgenommen haben.

Mit besten Grüßen Ihr Groupon GmbH AG Support

Hallo!

Ist selbstgemachter Apflemus gut zum abnehmen? Ich nutze flüssigen Süßstoff als Süßungsmittel, statt Zucker. Ist das eine bessere Alternative zu Schokolade, Gummibärchen, ect.?

Danke schon mal! (:

Was kann im schlimmsten fall mit meinen daten passieren, wenn ich auf amerikanischen oder eben ausländischen seiten etwas bestelle?

hey kann ich meinen 2 er split eigentlcih 6 mal die woche machhen? also er sieht so aus Split1: Brust/Trizeps/Schulter Split2:Beine/Rücken/Bizeps weil die Muskeln haben ja immer so 48 std ruhe... mein ziel ist muskelaufbau ;)

Hallo,

also die Situation: ich war gestern mit einer Freundin shoppen, haben uns dann noch beide die gleiche hose geholt. Als wir aber aus den Laden gehen wollten hat die Sicherrung halt das piepen ausgelöst als wir rausgehen wollten. Aber wie das halt so ist denkt man sich nicht und geht weiter, schließlich hat man ja nichts geklaut! und denkt so soo. upsii.:D

Wir haben uns auch gefragt warum wir gepiept haben aber dachten uns halt so, das das ein Fehlalarm war. Ich hab noch den Kassenbon, und bin am Donnerstag am nächsten mal da..also könnten die sich an der Kasse noch dran erinnern? Soll ich einfach hingehen und die Situation erklären? Ich hab nähmlich auch keine Lust es zuhause abzusäbeln und dann eine riesensauerrei entsteht wegen der Farbe./: Ich bin erst 12:D gibt es dann welpenschutz?:D

Guten Tag,ich habe mir Hanteln bestellt 2 Stück mit je 10 KG Gewicht für den Anfang,(natürlich aufgeteilt in 1 Kg,1,25 Kg bzw 2,5 Kg) und nun lautet meine Frage ob es notwengig ist einen Gelenkschutz zu verwenden wenn ja für was nur Handgelenk oder auch Ellebogen ich weiß es ehrlich gesagt nicht und wäre sehr erfreut über eure Hilfe.Wenn ihr mir was empfehlen könnt,wäre das ebenfalls nicht schlecht (ich möchte über Internet bestellen)

Gruß

Hey :) Ich habe eig. schon sehr helle Haare von natur aus.aber ich möchte noch etwas hellere Haare haben..ich benutze so ein More Blond Shampoo & Spülung die irgendwie nicht viel bringt. Habt ihr Tipps & Tricks wie meine Haare noch heller werden ohne zum Frisur zugehen?

Lg. Snoooppy

Moinsen.

Habe mir soeben Mal den Laufbahn eines Offiziers in der Bundeswehr angeschaut, und meiner Meinung nach wird vom Auszubildenden nicht viel abgefragt...Ebenso habe ich einen Blick auf die Besoldungstabelle geworfen...Du lieber Scholli, weshalb bekommt man bitteschön in der anfänglichen Ausbildung 1,6+ NETTO? Die weiteren Schritte sind ebenso krass, man steigt sehr schnell auf und verdient somit umso mehr. Schon als Hauptmann verdient man 3,7 NETTO. Meine Frage: Weshalb sind die Gehälter so hoch? Gibt es dort einen Haken oder einen negativen Aspekt, der mir noch nicht ganz klar ist? Klar, man muss sich verpflichten...aber hey, wer hält es denn bitte für dieses monatliche Gehalt nicht aus?

Bitte um Rat, bin verwirrt...(Btw bin ich erst 16, und habe bald mein Abitur in der Tasche...wollte mich nur Mal erkundigen!) Danke!

Hallo, Weiß jemand ob man um Sim City 5 spielen zu können einen Steam account oder ähnliches braucht?

Danke im Vorraus

Hallo:) ich komme aus Georgien und will gerne ab Oktober in Deutschland studieren anfangen.Ich mache mir Gedanken,weil viele Leute gefragt habe und alle sagen,dass ich knapp 8000 Euro auf meinem Konto haben muss(wegen Sicherheit,dass ich nichts klaue oder so,wenn ich kein Geld mehr habe)

Wer hat Ahnung stimmt das oder nicht? Oder was für Möglichkeiten gibt ohne dieses Geld? Bitte meldet euch und helft mir mit euren hilfreichen Antworten.

PS: Ich will in der Musikhochschule studieren,wenn es etwas ändert.

VLG

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