Die beste Creme, die es gibt ist die ganz klassische (blau/grüne) Creme von Cetaphil aus der Apotheke! Ich benutze die auch und auch mehrere die ich kenne mit Schuppenflechte/ Neurodamitis. Gibt es auch als Sonnencreme und ich glaube Duschgel. Ist alles total mild und ist feuchtigkeitsspendend und nicht fettig. Ist zwar vom Preis nicht billig, aber absolut empfehlendswert (von versch. Ärzten empfohlen).

Also ich denke viele Mädchen wollen wie sie aussehen ;)

Ich denke aber man muss relativ viel beachten: sie ist sehr selbstbewusst, lange Haare, durchtrainiert, hat sehr ordentliche/ gebleachte Zähne und einen tollen Style.

Aber alles in Allem wird man durch Retouche in Bildern und mit Make up und durch ihr Auftreten in den Medien, auf sie aufmerksam und da kann man als normaler Mensch nicht mithalten.

Ich denke viele Menschen haben auch einfach Angst, dass sie dann auch unter Druck stehen "schön und überarbeitet" sein zu müssen oder Angst haben, dass bald jeder gleich aussieht. Außerdem sorgen sich auch viele über Risiken oder können nicht verstehen, dass sich jemand selber nicht gefällt.

Hey ich kenne es Angst vor einem Referat zu haben. Stell dich einfach selbstbewusst hin, denn wenn man selbstbewusst ist und sich selber mag und auch cool findet, empfinden es die anderen auch irwann so. Ich spreche aus eigener Erfahrung. Über einen langen Zeitraum hinweg wird man auch lockerer und hat Übung und geht ohne Probleme auf Leute zu.

So nun zu deinem Referat: übe es ganz oft (vor Familie, Freunden; Spiegel, etc), dann finde Spaß an dem Thema und bringe es gut rüber, vlt beziehe auch das Publikum mit ein :). Macht auch einen guten Eindruck auf den Lehrer.

Wenn der Typ doch lachen sollte schaue ihn komisch an/ ignorier ihn/ grins ihn blöd an oder schaue zwischen durch ihn und dann deinen Lehrer an, damit der Typ es beim Lehrer verkackt.

Dann schlaf ordentlich vor deinem Vortrag, evtl. Baldrian oder Beruhigungstropfen oder so (DM).

Viel Glück! und LG