Heyho, Ich bin mit ziemlich sicher, dass Ich an Depressionen leide und weiß nicht so recht wie ich damit umgehen soll.
Ich habe mich im Internet die letzten Wochen über Depressionen informiert, da ich mich schon seit sehr langer Zeit sehr unwohl, niedergeschlagen und nicht beachtet fühle. Wie lange ich diese Depressionen schon habe, kann ich nicht genau sagen, aber langsam geht es mir immer schlechter und ich brauche Hilfe und möchte diese auch in Anspruch nehmen.
Mein Problem dabei ist jedoch, Ich weiß nicht wie ich es meinen Eltern sagen soll und wie sie es aufnehmen, da ich glaube sie wissen so gut wie gar nichts ausser über Depressionen, ausser den "Blödsinn" der nach Robert Enkes Suizid in den Medien verbreitet wurde.
Ich habe es schon einmal ansatzweise versucht meiner Mutter zu erklären. Nach einem Fernsehbeitrag, der über Depressionen handelte und den sie zufällig gesehn hatte, bin Ich zu ihr gegangen und sagte ihr, dass ich glaube unter Depressionen zu leiden. Sie meinte es ist nur eine Phase in meinem Alter, da ich 16 Jahre alt bin.
Ich hab mich erst damit abgefunden, jedoch würde es die nächsten Wochen und Monate nicht besser sondern schlimmer. Ich habe im letzten Sommer die Realschule erfolgreich abgeschlossen, ohne Zukunft, da ich auf Ausbildungs- und Schulplätze nur Absagen erhielt, und ich glaube, dass mich das immer weiter runterzieht.
Mittlerweile habe ich keinen richtigen Alltag mehr, sitze nur noch vor Konsole, Computer und Fernseher, fühle mich niedergeschlagen (ein richtig passendes Adjektiv fällt mir dafür nicht ein), habe mich vor meinen Freunden abgekoppelt habe nur noch meine Familie, von den ich aber das Gefühl habe, nicht richtig beachtet und ernst genommen zu werden, ausser von meinen Großeltern und meiner Tante. Dass einzige was mir noch Freude und Kraft gibt ist Musik.
Ich möchte diesem Teufelskreis nun ein Ende setzten und mir Psychologische Hilfe holen, mich aber erst an meine Eltern wenden, aber irgendetwas hält mich immer davon ab, was weiß ich leider nicht.
Bitte helft mir mit euren Beiträgen, denn ich will endlich nach langer Zeit aus diesem Teufelskreis ausbrechen.