ist monatlich kündbar
Ich würde dir raten mal zum Psychologen zu gehen und dir Hilfe zu holen, damit du dein Leben wieder leben und genießen kannst.
Wenn sich dann alles zum besseren wendet hast du ja vllt sogar Lust auf eine bestimmte Ausbildung oder einen Job.
Alles Gute!
Das ist merkwürdig weil es ja schonmal geklappt hat,
Kopf in den Nacken etc hast du wahrscheinlich schon probiert.
Ich hab das jetzt selber noch nie probiert aber vllt kannst du die mit bisschen Öl flutschiger machen und dann runter trinken?
im Knie gibt es 2 Knorpelscheiben (die machen das die Gelenkflächen von Ober und Unterschenkel Knochen nicht so doll auf ein ander reiben, bisschen wie ein Polster / Schutz sozusagen), die heissen Menisken (pl.) Meniscus in sg.
der erste satz bedeutet das ein teil von einer dieser Knorpelscheiben bei dir etwas kaputt ist (degeneriert) und sich dessen zusammensetzung scheinbar etwas verändert hat (mukoid bedeutet schleimartig) (das passiert bei abreibung/entzündung)
der 2. satz bedeutet das dein innenband (eins der bänder am knie, für stabilität) an einer seite gedehnt/überdehnt (distension) ist, jedoch nicht gerissen (keine diskontinuaität). dort hat sich ausserdem flüssigkeit angesammelt, das passiert im rahmen einer entzündungsreaktion im körper
gute besserung!
So kann man das jetzt nicht genau sagen, da deine Symptome sehr wage beschrieben sind;
deine Rückenschmerzen könnten bspw. von der Wirbelsäule kommen, einem Bandscheiben vorfall oder einem eingeklemmten Nerven, da du bisher keinen Kontext zum Urintrakt erwähnt hast, bspw ob du öfters auf Toilette gehen musst oder Schmerzen beim wasserlassen hast.
Falls diese Schmerzen nicht zusammen hängen, könnte ein bisschen Blut auch manchmal normal im Urin sein, bspw. nach Sex.
Falls die Symptome doch zusammen hängen, schaue mal ob wenn jemand auf deine Nieren region klopft, das ist im Lendenwirbelbereich, rechts und links neben der Wirbelsäule (hinten), es Schmerzen auslöst, das könnte ein Zeichen für eine Nierenbeckenentzündung sein. Häufig hat man eine Blasenentzündung, also häufiges Wasserlassen, schmerzen dabei etc., ca. 1 Woche davor. Wenn diese unbehandelt bleibt, können die Bakterien aufsteigen zu den Nieren und diese entzünden sich dann, was schmerzen auslöst.
Ich denke du solltest zum Hausrzt gehen und eine Urinprobe abgeben, so wie evtl eine Blutentnahme
Gute besserung!
Ich würde dir einen Arztbesuch mit Blutentnahme raten, sowie Blutdruck Messung.
Das klingt wirklich lästig und schmerzhaft, du Arme!
Ohne jetzt das genau beurteilen zu können, denke ich schon das du dich tatsächlich länger schonen musst, wobei das in deinem Beruf ja unmöglich ist.
Mit länger schonen gerade im Bereich der Achilles sehne, kann das schon mal Monate dauern..
Ich würde dir raten nochmal einen anderen Arzt zu besuchen und vllt. bestimmte Übungen zu machen.
Habe mal einen Beitrag bei Visite gesehen zum Thema
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Achillessehne-Schmerzen-richtig-behandeln,achillessehne104.html
vllt hilft das ja, gute besserung!
Ja das ist höchst wahrscheinlich wegen dem Nasenspray, wahrscheinlich ist der Wirkstoff Xylomethazolin, es sei denn du hast Salzwassernasenspray, an bestimmten Rezeptoren in der Nasenschleimhaut wirkt und so zu einer Blutgefäß verengung führt, was dazu beiträgt das alles in deiner Nase abschwillt und du besser atmen kannst.
Andererseits tun diese Blutgefäße normalerweise, wenn sie weiter sind, die eingeatmete Luft anwärmen, aber da sie ja nun enger gestellt sind können sie die eingeatmete Luft nicht so gut anwärmen (weil ja kleiner & daher weniger wärme fläche sozusagen) und deshalb fühlt es sich warscheinlich kälter an.
Ein paar Tage-1Woche bis nach beenden der Nasenspray nutzung sollte aber alles wieder normal sein
Gute Besserung! :)
Man sollte eine ausgewogene Ernährung essen, die besteht aus Kohlenhydraten, Proteinen, Fetten und Vitaminen.
In Reiswaffeln sind so gut wie keine Proteine, Vitamine, oder Fette, das würde bedeuten, würdest du dich so über einen längeren Zeitraum ernähren, würdest du sehr viele Mangel in deinem Körper haben. Proteine sind zum Muskelaufbau wichtig, und Vitamine generell für das Immunsystem und verschiedene Funktionen des Körpers.
In meinen Augen ist der beste Weg abzunehmen Abends auf Kohlenhydrate (also jegliche süße Dinge, Brote, Nudeln, Kuchen etc.) zu verzichten und stattdessen Proteine und Vitamine zu essen, bswp. einen bunten Salat und Hühnchenbrust, oder Tofu, Ei, Protein shake etc...
morgens kannst du z.b. haferflocken und banane essen, weil die dich für den tag lang satt machen, gesund sind und trotzdem im laufe des tages verbrannt werden.
Ich würde darauf achten nachts längere stunden eine art Fasten zu machte, bspw. das du ab 18 oder 19uhr abends nichts mehr isst, weil der Körper nachts nicht viele Kalorien verbrennt (man schläft ja nur, statt am Tag wo man aktiv ist)
Außerdem braucht auch das Gehirn tagsüber Energie um richtig denken zu können, daher ist ein richtiges Frühstück wichtig.
Ja, weil er anhand deiner Blutwerte den Grund deines Problems herausfinden kann, bspw. ob es bestimmte Mangel von verschiedenen Substanzen, Hormonen etc. in deinem Blut/Körper gibt.
Wenn dann der Grund herausgefunden wird, kann man mit einer Therapie beginnen die die Ursache bekämpft.
Ich würde dem homöopathischen Mittel eine Chance geben, kannst es ja für einen bestimmten Zeitraum bspw. 2 Wochen regelmäßig verwenden und wenn es hilft; wunderbar, ansonsten kannst du dich an 'richtige' Medizin wenden. Aber 'richtige' Medizin hat ja auch immer Nebenwirkungen etc, das heißt würde sich dein Problem auch so lösen lassen, wäre das ja am besten! :)
Viel Glück!
Abgesehen davon kann ich aus eigener Erfahrung sagen, dass solche Unruhezustände ja meistens kommen wenn man zu viel Stress hat im Alltag etc., vllt. kann dir da auch meditieren, yoga oder andere entspannungsübungen helfen, und auch deine Arbeit niederlegen eine Weile bevor du zu bett gehen möchtest, damit sich deine Gedanken schonmal etwas beruhigen können..
auch hilft es sich dinge auf zuschreiben vorm zu bett gehen, die man am nächsten tag machen möchte, so kann man ganz beruhigt zu bett gehen und muss nicht ständig darüber nach denken .. :) Alles Gute! :)