Ich habe früher auch meine Nägel abgekaut und dieser Nagellack aus der Apotheke hat mir gar nicht geholfen, ich habe einfach weiter gemacht obwohl es wirklich widerlich geschmeckt hat. Aber seitdem ich Gel Nägel im Nagelstudio machen lasse kaue ich nicht mehr, denn das Gel ist so hart das du nicht mehr kauen kannst und nach einer Zeit lässt du es bleiben, weil es nicht mehr geht. Die Gelnägel kosten nicht wenig, aber mir ist es das Wert, denn wenn man als Mädchen immer abgekaute Nägel hat sieht das nicht schön aus. Und sie halten bei mir 3-4 Wochen.
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Ich habe auch Gel Nägel. Am Anfang ist es normal das die Nägel schneller abgehen so nach 2-3 Wochen, aber das sie schon nach 2 Stunden abgehen habe ich noch nie gehört.. Wenn ein Nagel bei mir abgeht kaufe ich mir in der Drogerie einen Kleber extra für Gel Nägel von "Finger's" und klebe den abgegangenen Nagel damit an, dass hält bei mir immer sehr gut. Wenn die Nägel nach diesem Mal wieder nicht halten und wieder in ein paar Stunden weg sind, würde ich ein anderes Nagelstudio aufsuchen.
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Sport machen! Joggen, Fitnessstudio etc.
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http://youtu.be/7hkq-DgQ_7k
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So wie du das beschreibst leidest du an Hyperhidrose. Ich leide selber auch an Hyperhidrose bei mir hat die Aluminiumchlorid Lösung nur unter den Achseln geholfen und man muss sehr geduldig damit sein..bei mir hat es erst nach ca.1-2 Monaten geholfen..natürlich muss man es dann auch jede 2 Nacht auftragen, wenn man Erfolg damit haben will. Der Arzt sagte zu mir schon das die Aluminiumchlorid Lösung bei den meisten nur unter den Achseln hilft und so war es dann auch. Als nächstes bekam ich die Iontophores Therapie ( d.h man legt die Hände oder Füße in eine Wanne Wasser durch die Gleichstrom fließt), dass hört sich schmerzhaft an ist es aber nicht :-) bei mir hat diese Therapie super angeschlagen und Schwitze jz kaum noch..ich habe dieses Gerät auch daheim (man bekommt dieses Gerät von der Krankenkasse bezahlt) man muss es am Anfang (also die ersten 2Monate) jeden Tag 20min lang machen..nach den 2Monaten nur noch alle 2-3 Tage..macht man es mal 1Woche nicht fängt es wieder an, aber es ist wirklich super und hilft total..denn ich bin auch erst 15 Jahre und von einer Op raten viele Ärzte ab weil es auch Nebenwirkungen hat..Botox sich spritzen zu lassen ist sehr teuer man muss oft machen und jede Behandlung kostet 800€..es gibt nicht viele Möglichkeiten gegen dieses Krankheit aber die Inontophores hilft mir sehr. Gehe vielleicht mal zu einem Hautarzt die erklären dir alles genau. :-)