Hey! Ich hab genau das gleiche Problem: Ich esse weder Obst noch Gemüse. Gemüse ist dabei noch schlimmer als Obst. Dabei ist es auch nicht in erster Linie der Geschmack, der bei mir häufig einen Würgereiz hervorruft, sondern ehr die Konsistenz (obwohl der Geschmack auch nich so doll is..) . Zum Beispiel eine Tomate: von außen sieht sie villeicht ganz nett aus, aber sobald man raufbeißt sind dort irgendwo Kerne, Schleim, und was weiß ich. :O Das kann man sich villeicht auch ähnlich wie auf einem asiatischen Markt vorstellen, bei dem man sich gerade etwas zu Essen gekauft hat: es ist zu sehen, was auf dem Teller liegt, doch genau weiß man auch nicht was es ist. Allgemein ist es schwer zu erklären. Nichts desto trotz muss man die Vitamine auf andere Weise zu sich nehmen. Da helfen in diesem Fall halt nur Vitamintabletten. Welche Sorte dabei auf langfristige Weise gut ist, sollte man hier mit jemanden besprechen der etwas mehr Ahnung hat. Villeicht ist auch ein zeitweiliger Wechsel der Dosierung und Marke/Sorte nicht ganz so schlecht.

Aber so einfach mit: ja, probier doch einfach mal; so schlimm is das garnicht; etc.,etc.; ist es leider nicht. Traurigerweise trifft man auch häufig auf Unverständnis und Ablehnung und das Essverhalten wird häufig auf eine schlechte Erziehung geschoben. :( :(

Ich meine Vegetarier oder gar Veganer sind hetzutage auch ganzalltäglich geworden. Und da meckert keiner. ;)