Ich denke zu viel.Es macht mich total wahnsinnig.
Eingendlich hat es letztes Jahr angefangen, ich ging in einer grosser depression wegen verschiede gründen, und hatte mir gedacht dass es mit listen besser gehen würde.
Was für ne listen? Also listen die in stichpunkte immer alles aufgesammelt haben, was ich in mein leben machen soll damit es mir besser geht.
Und es ging mir sogar besser, weil ungefähr alles aufgelöst wurde.
Aber dann ist das problem aufgetaucht, dass die listen langsam zu viel wurden. Ich hatte immer mehr, sogar odrnern mit alle listen. Nur sachen wie "Wie soll ich viele gute freunde haben", " Wie soll ich am hübschten aussehen", "Wie kann ich alles am besten für meine familie tun".
Am ende, habe ich mich selbst einfach verloren, ich wollte nur perfect sein, oder halt, das beste von mir aus.
Nachdem habe ich eine listen angefangen, mit "Wie soll ich michselbst werden", und habe verstanden dass ich dafür meine listen wegschmeissen soll.
Das habe ich am nächsten tag auch gemacht, weil ich sat davon war.
Diese ganze listen geschichte hat mehr als ein Jahr gedauert, und ich schrieb iergendwie 3 listen am Tag.
Mit der zeit, habe ich gelernt, damit zu leben, und habe mich selbst auch ungefähr gefunden.
Aber ich denke trozdem weiter nach, und verstehe manche sachen immer noch nicht. Ich will lösungen, aber weiss nicht wie. Ich habe kein Sinn im leben mehr, weil ich alles verloren habe. Ich suche iergendwie in die Realität zu leben, aber es ist zu spät, weil ich bis jetzt wirklich lange, nur das war, was ich mich überlegt habe.
Ich versuche zum beispiel, oft freunde zu treffen, im fitness zu gehen, in Uröaub fahren, aber immer am abend, befinde ich mich alleine in mein zimmer und denke mir das etwas schief geht.
Es ist gerade absolut kein leben für mich, und ich habe sogar schwierigkeiten zu erklären, was ich überhaupt suche.
Ich habe bestimmt bis jetzt zu viel nachgedacht.
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Aber wie macht ihr es? Wie kriegen normale leuten einfach den kopf leer?** Wie schafft ihr zu leben ohne euch ständig zu fragen, warum, und wie?
Habt ihr euere eigende lösungen, statt listen, sowie ich?
Ich hoffe dass jemanden es gerade gelesen hat, und sich etwas für mich überlegt, weil ich gerade nicht mehr schlafen kann. Ich kann nachts nicht mehr meine augen zu kriegen, weil ich mich immer frage, "was soll ich tun, damit mein leben besser wird? Welche fragen soll ich überhaupt noch stellen? Gibt es einen anderen weg, um einfach gesund und normal zu leben?"
(Nur damit ihr es weisst bin ich ein 16 jähriges Mädschen, die umsonst ganz normal wirkt :P)
DANKE WENN IHR ANTWORTET <3 <3