Es gibt doch auch Ansätze, dass im Durchschnitt Gehirnareale von LinkshänderInnen anders genutzt werden als bei RechtshänderInnen, oder?

Jedenfalls cooles Thema!

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- Fotoalbum

- Ein Event: Konzertkarten oder Laser/Paintball wenn sie Action mag

- Schmuck ist immer toll: eine schöner Ring zB. hat dann etwas von einem Talisman, von dem sie jeden Tag was hat

- Sonnenbrille

- ein schöner Kalender

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Also hier ein paar Tipps:

- Schau, dass du regelmäßig gute Portionen zu dir nimmst

- Kohlenhydrate in Form von Getreide (Pasta, Reis) und Kartoffeln sind gut

- Nimm ordentlich Proteine zu dir: Fleisch, Fischfleisch, Eier, Bohnen und Joghurt

- Ein paar Mal Obst am Tag (Fruchtzucker)

- Genug Schlaf und genug Wasser trinken: ~2L, damit dein Körper optimal arbeiten und Energien speichern kann

- Versuch es lieber nicht auf schnell mit übermäßig Zucker und Fast Food

Es wird dauern bis du gut zulegst; aber wenn es angenehm langsam und stressfrei abläuft, dann hält dein Wunschgewicht auch stabil an.

Viel Glück!

LG AG

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Jonathan

Jonas

Leon

Theodor

Aaron

Gabriel

Stepan

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Ganz offen und ehrlich:

Guten Tag,

Ich bin heute wegen eines Vorstellungsgespräches hier. Im Gespräch hab ich den Namen der Dame leider nicht auffassen können, könnten Sie mir vielleicht weiterhelfen? Ich hätte um X Uhr Y den Termin.

So in die Richtung, in deinen Worten. Kein Stress und Toi Toi Toi!

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2 Tage?? Wie viel hast du getrunken?

Prinzipiell ist viel Wasser trinken gut, damit es schneller aus deinem System befördert wird. Melissentee ist auch schlaffördernd. Wobei 2 Tage heftig ist; wenn es so anhält schau mal zu deinem Arzt und lass dich beraten.

LG

Anja

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