Angst alleine zu Hause , usw. Hilfe?

Hallo Leute :-)

Alsoo ich bin 15 Jahre alt und habe ständig Angst alleine zu Hause zu sein. Mein Papa und Mama arbeiten und mein Bruder seit einem Jahr nun auch. Das heißt ich bin in meinem Haus alleine zu Hause. Ich bin von Grund auf eine sehr sehr ängstliche Person. Ich habe auch in der Nacht Angst vor Dunkelheit. Ich habe immer Angst das jemand draußen auf dem Balkon steht oder jemand in meinem Zimmer ist und mich umbringen möchte oder sowas. Bevor ich ins Bett gehe höre ich auch immer genau hin ob ich irgendetwas höre und schaue mich in den Ecken um. Gestern war ich spät Abends noch draußen und da ich nicht gerade in einer sehr lebhaften Gegend wohne wo spät Abend noch viel los ist war ich komplett alleine die Straßen gegangen und ich weiß nich warum aber ich dreh mich total oft um und habe sehr Angst das mir jemand hinterhergeht. Es ist auch dann ein Motorradfahrer die ganze Zeit an mir vorbeigefahren und immer wieder umgedreht und hat mich angeschaut und ist dann sogar da eingebogen wo ich immer eingebogen bin. Ich trau mich nun spät Abends garnicht mehr nach draußen vor lauter Angst von solchen Typen. Wie soll man sich in solchen Fällen verhalten wenn jemand einen verfolgt oder man das Gefühl hat da stimmt etwas bei dieser Person nicht? Ich weiß nicht mal warum ich so ängstlich bin.. das ist schon sehr lange so. Das klingt jetzt verrückt aber manchmal habe ich früher sogar ein Messer bei mir in die Nähe gelegt. Mein Haus ist etwas groß und wenn ich alleine zu Hause bin eben auch sehr still. Ich habe immer total Angst, was kann der Grund einer solchen Angst sein?

Tut mir leid für den langen Text :-( Aber ich musste das mal loswerden. :-/ Ich hoffe jemand kann mir weiterhelfen.

Vielen Dank im Vorraus

Liebe Grüße Canan:-*

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hast halt zu viele horrorfilme gesehen

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ja kann er hab ich auch schon mal gemacht

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sag ihm doch mal er soll aufhören sonst bekommt er nichts mehr zum essen

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www.Airsoft24.de sieh doch selber nach

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weil vegetarier nicht wissen was gut ist das gute schnitzel oder steaks usw....^^

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lass es doch so schaut gut aus :)

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ich hab keine erfahrung damit aber ich habe einen film gesehen da hat ein professor gesagt das ist gut für den kreislauf usw.....

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