Kpopismylife13
11.01.2021, 18:33
Freundin aufmuntern Eltern getrennt?

Hallo,

Meine Freundin hat erfahren das ihre Eltern sich trennen und war ne Woche nur am weinen. Am Freitag kommt sie zu mir und ich will sie für ne Weile das vergessen lassen. Habt ihr Ideen. Bisheriger plan:

Gesischtsmaske

Schoki&Eiscrem oder Chips usw.

Sushi Snack teller

Netflix abend

....

Diese Freundin ist mir Bega wichtig und ich möchte i bedingt das sie wieder lacht. Bitte ernstgemeinte ideen

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Antwort
von KnowWhatknow12
11.01.2021, 18:40

Mach das was ihr früher spaß gemacht habt wenn ihr zusammen was gemacht habt

Aber du hast schon gute Ansätze genannt so Maniküre Sachen machen Frauen oft um sich abzulenken sehe ich zumindest in Serien oft so als Mann bin ich vlt. eher nicht so geeignet dir da Tipps zu geben was deiner Freundin helfen könnte und vieles wie Shoppen geht ja nicht wegen Corona ist ja alles zu

Aber Eis und Schokolade lässt beim Körper viele Glückshormone ausstreuen das ich schon mal was

Netflix Abend ist auch gut

Gutes essen auch gut

Als beste Freundin wirst du sicher wissen was ihr am meisten Spaß gemacht hat du musst sie einfach ein motovieren was zu tun

Meine Eltern sind auch getrennt seid ich 13 bin aber mir hat das wenig ausgemacht daher haben meine Freunde nicht versucht mich Aufzumuntern aber das wichtigste ist das du für sie da bist da würde jeder sagen der sich gerade in so einer Situation wie deine Freundin befindet

Nicht alle können sich so glücklich schätzen das sie jemanden haben der sich um einen sorgen macht

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Marie12783
11.01.2021, 18:27
Wie schnell ist die Zunahme nach Magersucht?

Hallo ich bin in recovery von Magersucht und habe seit ca 1 Woche den sogenannten "extremen Hunger", der ja sehr wichtig ist, damit mein Körper heilt.Weiß jemand ab wann man die Zunahme sieht, da ich keine Waage mehr habe würd ich wirklich gerne einen Zeitrahmen wissen, wann ich die "Ergebnisse" sehe.Ich war das letzte mal beim Wiegen (ca 2 Wochen her) unter 40kg mit 162 cm und 14 Jahren als Mädchen und esse seit ca 1 Woche extrem viele Kalorien.Also soviel wie mein phyischer und mentaler Hunger verlangen ich würd mal bestimmt auf mindestens 5000 kcal + schätzten.Es schwankt aber natürlich auch immer.

!!!!! Ich bitte darum mir NICHT zu sagen, dass es zu viel ist.Wie gesagt ich bin in revovery und das wär das triggernste was man mir sagen könnte.Ich habe mich genug mit dem Thema auseinandergesetzt und weiß, dass extremer Hunger nach restriktierten Essen völlig normal ist und man halt über mehrere Tage/Wochen/Monate sehr viel Kalorien konsumiert

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Antwort
von KnowWhatknow12
11.01.2021, 18:34

Es ist eine eher gesunde Reaktion das du plötzlich extremen Hunger verspürst und auch eine gesund natürliche, es wäre eher schlecht wenn du keinen Hunger oder nur wenig verspürst weil das ja nicht wirklich sinnvoll ist für die Gesundheit oder bei dir nach der Magersucht

Aber 5000 kcla für eine Woche finde ich ein bisschen wenig aber ich würde sagen das du am besten Leute fragst die dich nicht so oft sehen die erkennen Unterschiede am schnellsten und vlt. solltest du dir eine Waage zulegen so kannst du deinen Erfolg ja Protokolieren und das ich für den Verlauf sehr wichtig damit du erfolge und Rückschritte sehr einfach nachvollziehen kannst

Du wirst auf jeden Fall zunehmen nur wie schnell kann ich dir nicht sagen nicht alle Menschen nehmen gleich schnell zu oder ab

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Anna14234
17.12.2020, 19:57
Was ist los mit mir, ist das normal?

Leute ich habe eine Frage,

Ich habe seit ein paar Wochen so ein zittern in meinen Händen und meinem Oberkörper, meine Lippen und mein Gesicht wird blass und mir wird schwarz vor Augen, das liegt nicht daran das ich zu wenig Schlaf, Essen oder Trinken "eingenommen" habe.

Was im übrigen öfter vorkommt ist das mein Hautbild also auf meinen Händen und meinen Körper blaue und rote Flecken und meine Stellen werden kalt und man sieht meine Blutadern und Gefäße richtig krass durch.

Was mir auch öfter vorkommt ist das ich richtig krass zittere und ich dachte eigentlich das es von der Kälte kommt da es ja Winter ist und mir eigentlich kalt sein sollte aber im Gegenteil ich zittere nicht weil mir kalt ist, mir sollte zwar kalt sein aber mir ist nicht kalt mir ist sogar warm.

Meine Freunde finden es auch komisch wenn ihre Freundin einen (wie sie es gerne nennen) "Ziiteranfall" bekommt es ging einmal so weit das mein Handy vor lauter Zittern auf den Boden gefallen wäre. Sie meinen ich soll es meinen Eltern erzählen und wir sollen dann gemeinsam zum Arzt gehen aber erstens ist es Corona und man wird für so etwas "harmloses" nicht zum Arzt gehen, ich meine ich habe ja jetzt auch keine schlimme tödliche Krankheit, oder?

Nochmal zurück zu meinen "Zitteranfällen" die gehen eigentlich nicht nach 15 Minuten höchstens weg aber wenn ich draußen bin sieht es natürlich komisch aus, aber wenn ich mit meinen Freunden bin ist da auch ein Junge und wenn ich diesen "Zitteranfall" bekomme während er da ist, nimmt er mich in den Arm und ich fühle mich sicher, geborgen und einfach nur gut. Er hat so eine gute Wirkung auf mich was mich komplett entspannt und somit geht mein "Zitteranfall" schneller vorbei und dauert höchstens nur noch 5 Minuten, ich weiß auch nicht wieso das so ist, es ist aber nicht wegen ihm so da dieser "Zitteranfall" ja auch passiert wenn er nicht da ist, aber wenn er da ist wieso ist es dann anders als sonst??

Ich hoffe auf schnelle Antwort und ich weiß auch das dass sehr viel auf einmal ist.

Liebe Grüße

J.

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Antwort
von KnowWhatknow12
17.12.2020, 20:06

Klingt ganz wie ein Nervenproblem aber auch wie das du viel zu unterzuckert bist aber da du ja gesagt hast es liegt nicht an der Ernährung würde ich mal zum Hausarzt gehen der soll dich mal zu einem Neurologen überweisen lassen der kann da sicher weiter helfen

ich gehe davon aus das du noch sehr jung bist oder da ist das dann schon komisch

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