Man sollte immer von den Füßen her starten, das schont das Herz. Für die Durchblutung ist es auch gut, an den Beinen zu beginnen. Wenn aber was passieren würde, würde es sofort beim Duschen passieren. Also keine Angst, mache es einfach in Zukunft richtig rum - von unten nach oben... - jedenfalls beim kalten Strahl. Du kannst übrigens auch mal andere Varianten der Kneippkur probieren. Schon mal was von Trautreten gehört. :-) Dazu einfach mal morgens mit nackten Füßen auf einen Rasen mit noch frischen Trautropfen gehen. Das tut richtig gut...
Wo soll das denn statt finden? Also wo wohnst du? Es macht ja sicherlich keinen Sinn, dass wir dir was in Berlin empfehlen, wenn du aber in Köln wohnst und feiern willst. :-)
In Paris kenne ich mich leider nicht so gut aus. Da kenne ich eher die Low Budget Hotels. :-) Aber ich würde mal ein paar Reiseblogs durchstöbern, da findest du sicherlich tolle Tipps zu so einem Trip nach Paris. :-)
Ich kann bei einem langen Spaziergang total abschalten. Was auch immer sehr entspannend wirkt ist ein Vollbad und danach ab ins Bett kuscheln und rechtzeitig schlafen gehen.
Hier ist ja schon eine Menge dazu gesagt worden. Sauna ist theoretisch gesund. Doch wie alles, kann es auch schaden... wenn der Mensch das z.B. nicht körperlich abkann. Denn nicht jeder Mensch kann die Sauna gut ab. Oft leidet z.B. der Kreislauf unter der Hitze. Das muß also jeder mal für sich selber ausmachen. Wenn einem die Hitze nicht so viel ausmacht und auch gesundheitlich in die Sauna darf (hier mal den Arzt fragen ob alles o.k. ist mit Herz, Kreislauf & Co.) dann ist es gesundheitsfördernd. Wer oft in die Sauna geht, beugt Erkältungen vor und stärkt das Immunsystem. Giftstoffe werden aus dem Körper geschwitzt und auch der Haut tut es gut. Wie gesagt, der Körper sollte es aber auch mitmachen in die Sauna zu gehen. Wer Probleme mit Herz und Kreislauf hat, sollte vielleicht lieber auf den Saunagang verzichten.
Wollt ihr vielleicht lieber so etwas wie einen Private Spa nutzen? Davon gibt es immer mehr in Deutschland. Braucht ihr Tipps für NRW?
Oh in den Ferien wird das natürlich schwieriger. Am besten Hostels, Jugendherbergen und vielleicht auch mal in Sachen Bett+Frühstücksangebote schauen. Oder vielleicht auch mal in Sachen Couchsurfing schauen.
Ich würde erst einmal im Reisebüro nachfragen und zwar schnell. Auch sagen, dass ihr nur umbuchen wollt, aufgrund der Horrornachrichten. Vielleicht war der Reisebüro-Mitarbeiter aber sogar selber kürzlich vor Ort oder jemand den er kennt und er kann euch die Besorgnis nehmen. Ich würde wie gesagt schnellstens ins Reisebüro gehen und mal vor Ort abklären, welche Möglichkeiten ihr habt. Noch ist es etwas hin bis zur Reise. Da könnte noch was möglich sein.
Warum hat euer Lehrer denn einfach in ein anderes Hotel umgebucht? Was war denn mit dem alten Hotel los? Habt ihr denn schon mal mit dem Lehrer gesprochen - Warum, Wieso, Weshalb? Einfach so, würde er sich die Arbeit doch auch nicht machen und einfach umbuchen. Dafür muß es doch einen Grund geben?!
Vielleicht war er ja schon mal mit einer Klasse dort? Vielleicht weiß er gar nichts von den Bewertungen und ist dankbar für einen Tipp?
Ich hab ja immer ein Problem (grad im Bereich Wellness) mit dem Thema billig??? Was ist denn für dich ein Preis, der annehmbar wäre. Zu Bedenken ist eben immer, dass in einem guten Wellnesshotel auch wirklich jede Menge Personal (fachlich gut ausgebildet) vorhanden ist, welches eben auch bezahlt werden will und muss. Was für Personal erwartet mich da wohl, wenn es besonders billig ist? Solltest du einen Wellnesskurzurlaub machen, achte unbedingt auch darauf, ob es Bewertungen, Wellness-Auszeichnungen etc. gibt.
Mal so gefragt, wozu hättest du denn Lust? Was liegt dir denn? Hast du dir darüber schon einmal Gedanken gemacht? Wie du hier liest, gibt es eine Menge, was du auch mit einem Hauptschulabschluss machen kannst. Es gibt in vielen Jobs eine Menge Leute, die gesucht werden. Doch sollte dir ein Job natürlich auch Freude bringen, denn wenn man etwas gern macht, dann macht man es auch gut. Und darauf kommt es doch später auch an. :-)
Sandstrand in Kroatien gibt es nur auf den Inseln. :-) Aber für eine Reise empfehle ich euch die Gegend um Dubrovnik. Wunderschön dort und es gibt viel zu sehen.
Wie wäre es denn mit einem Wellnesstag - z.B. einen Tag im Day Spa. Vielleicht sogar mit Anmietung eines Private Spa's?! So etwas gibt es bestimmt in München z.B. auch in einem guten Wellnesshotel (leider kenne ich mich nur in Sachen Wellnesshotels nicht so gut in München aus).
Schau mal, hier gibts besondere Bilder, die man individuell zusammenstellen kann http://www.alphabetario.de/ - da kann bestimmt auch etwas zum Thema Fußball erstellt werden - z.B. das Wort Tor oder 11 Meter oder so etwas... :-)
Vielleicht auch einfach mal direkt beim Team von alphabetario anfragen, ob die passende Einzelbilder haben. Auf der Seite hab ich z.B. ganz individuelle Bilder zum Golf-Sport gefunden - vielleicht gibts auch Ähnliches für Fußballer.
Geschenkt ist geschenkt! Das kann er nicht zurück verlangen. Frage ist, ob du dich damit rumärgern willst. ;-) Rein rechtlich gehört das Objekttiv aber def. dir.
Mein Top Tip wäre das Landidyll Wohlfühlhotel Michels in der Vulkaneifel. Doch ich weiß, da ist nicht so kurzfristig etwas zu bekommen. Die sind immer sehr gut gebucht. In NRW ist das Deimanns supergut, doch das schlägt glaube ich deinen finanziellen Rahmen. Auch sehr empfehlenswert ist das Hotel Diedrich im Sauerland. Es ist familiengeführt, hat einen wirklich sehr schönen Wellnessbereich und bietet auch ganze Arrangements an. Preislich müßtest du hier auch hin kommen. Schau mal: http://beauty-wochenenden.de/hotel-diedrich-im-sauerland-das-himmlische-hotel/
Das ist immer unterschiedlich. Die 4 Sterne stehen für eine bestimmte Ausstattung des Hotels wie z.B. eine Bar oder auch ein Fön auf dem Zimmer oder auch die Minibar. Hat ein Hotel Schwimmbad und Sauna, ist die Nutzung in den meisten Fällen im normalen Übernachtungspreis vorhanden. Oft liegen dann auch Bademantel und Pantoffel bereit. Aber Achtung: so etwas liegt dann wirklich in Ermessen des Hotels und ist keine Pflichtleistung bei 4 Sternen. Ich würde einfach mal direkt im Hotel nachfragen. :-)
Schau dir mal das Göbels Rodenberg an: http://www.traum-spa.de/Rodenberg-Spa-und-Wellnesslounge-im-Goebels-Hotel-Rodenberg/ die haben einen schönen Wellnssbereich und zusätzlich noch ein kleineres Erlebnisbad. Ansonsten gibt es da auch einige Möglichkeiten drumherum. Es gibt auch immer mal wieder besondere Specials. Hab heute z.B. das hier als Tagesspecial entdeckt - für/ab 84.- Euro pro Person im DZ. Vielleicht ist das ja was für euch... (habs hier einfach mal direkt rein kopiert). :-)
• 1 x Übernachtung im Komfortzimmer mit Genießer-Frühstück • 1 x 4-Gang-Verwöhnmenü oder -buffet inkl. Tischwein • 1 x Willkommensdrink
Inklusivleistung für unsere Hotelgäste: - unbegrenzte Nutzung der Badeerlebniswelt Rodenberg Spa auf 1.400 qm mit Wildwasserkanal, Hot-Whirlpool, 70°C und 90°C-Sauna, Eukalyptus-Sauna, Außensauna, Dampfbad, Ruhezonen, Solarium (gegen Gebühr) und großen Sonnen-Liegedeck - Wohlfühlbademantel für die Zeit des Aufenthaltes - Fitnessraum mit hochwertigen Sportgeräten - freie Nutzung der Kegelbahnen, des Beachvolleyballplatzes, der Kinderspielbereiche und Sporthallen (nach Verfügbarkeit) - freier Eintritt in die KOALA Kids World - Indoor Spielpark - kostenfreier Tiefgaragenstellplatz
Ansonsten wie gesagt, auch einfach mal nach günstigen Specials (wie diesem hier) direkt fragen. Ich drück die Daumen. :-)
Du kannst Tourismus studieren und auch Hotelmanagement oder auch Spa-Management könnte in eine spannende Richtung für dich gehen. Vielleicht auch in Kombi mit Gesundheitstourismus und Gesundheitsmanagement. Ich denke mal, eine Stadt wie Berlin bietet hier auch ein gutes Studien-Angebot. Einfach mal direkt bei der Uni in diese Richtung nachfragen oder vielleicht auch mal in Wellnesshotels und Einrichtungen nachfragen, mit welchen Schulen die zusammen arbeiten.
Also grundsätzlich gilt, dass ausgebildete Masseure und Therapeuten auch ein Zertifikat vorweisen können. In Berlin gibt es auch jede Menge zertifizierter Wellnessoasen (z.B. grad in der Hotellerie sind solche Anlagen oft geprüft und bewertet - auch ein Hotelspa kann man aber als Tagesgast besuchen). Ansonsten kannst du auch Wellness-Profis befragen. Speziell in Berlin fällt mir da Ilovespa.de ein - die sind dort selber Wellnessprofis und Therapeuten und können dir mit Sicherheit auch etwas Vernünftiges empfehlen.